por favor... podríais ???...:

[macumal]

darme vuestros menus ?... esta semana no lo llevo igual de bien que la semana pasada, han habido un par de días que me he pasado de puntos, y es que creo que no me estoy organizando lo suficientemente bien los puntos diarios.

yo tengo 20 ptos, pero me he puesto 19 por que con los 20 casi no perdía, y estoy probando con los 19, pero o tengo un hambre atroz, o me quedo corta de puntos y no lo hago bien... por que llega la noche y me comería una vaca entera....

me gustaría eso, ver vuestros menus para ver si algo estoy haciendo mal, yo me estoy preparando un menu para la semana entera, cuando lo tenga os lo enseño a ver que me decis, vale ?...

gracias. macumal.

[Colombina]

Yo creo que tienes ejemplos a montones... has probado en el buscador?