Hola guapas !!! El ejercicio es importante , cuando llevamos una dieta para fortalecer la musculatura y para sentirnos mejor , sea el que sea , nos hara sentirnos bien ..
Ahora eso si , la mayoria de aqui estamos con sobrepeso y esto influye en la piel del cuerpo , a muchas nos han salido estrias , la piel la notamos con mucha menos elesticidad , tenemos dolor de piernas a causa de la circulacion y por no hablar de los hoyitos de la celulitis ...
Bien , mi consejo , cada una tenemos un tipo de piel , y un problema diferente , pero sabiendo que el deporte es importante , no es menos importante cuidar nuestra piel , por diferentes motivos , ay sin fin ... de tratamientos desde los mas caros a los mas economicos , yo siempre aconsejo , empezar con desintoxicar el cuerpo , para ello es muy bueno empezar con un peeling , eliminaremos celulas muertas y ayudaremos a introducir mejor el producto que vaya despues , a continuacion , envoltura en algas , nos ayudara a eliminar liquidos ademas aportara un sinfin de vitaminas que nuestro cuerpo necesita , luego pasaremos a los amasamientos , tenemos que conseguir mover toda la grasita que esta estancada en diferentes lugares de nuestro cuerpo , una vez que este paso este realizado , entonces continuaremos con el drenaje linfatico , el drenaje consiste , en arrastar toda la grasita que hemos amasado en un principio y poder desecharla en los canales del cuerpo , eliminaremos mediante el pipi , ademas si estamos estreñidas en el abdomen se realizara un masaje para ayudar a desechar el popo , en una primera sesion se nota , cuando te levantas , parece que flotes porque es como si te as quitado un peso de encima , las piernas no duelen , buff , no se si lo abreis probado pero esque es una gozada ... y lo mejor es cuando te pasas el dia haciendo pipi , es una pasada ! resultados , pues si hay resultados , pero cada cuerpo es un mundo y ay gente que a la 5 sesion ya se lo nota y ay gente que empieza a notarselo a la 7 ...
La piel es muy importante , cuando no la cuidamos se reseca , pierde luminosidad , y salen estrias , lo mejor es seguir un mantenimiento , para poder disfrutar de una piel en perfecto estado.
La celulitis , (los hoyitos ) son adipocitos que salen a causa de ropa ajustada , grasita ect ... es posible disminuirla , incluso a la vista hacerla invisible , pero nunca , se podra eliminar , y siempre se tendra que llevar un mantenimiento , porque is no vuelve a salir , es como la dieta siempre nos tenemos que cuidar
En fin ... despues de soltaros este rollo , lo que quiero decir que si recomiendo los masajes , porque si dan resultados , pero eso si buscar una buena profesional y que no se pasen de precio , la gente por querer ganar ay veces que te pegan clavazos , y a poder ser para todo este tipo de cosas siempre que sea manual , sin aparatologia , la aparatologia , ademas de hacer mas caro un tratamiento , no te da el placer que lo hace la cosmetica natural y los beneficios de esta
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