Pan de baguette (la medida normal de un bocata de baguette en le bar)
Aceite en el pan
Atún en aceite
3 anchoas grandes
Yo lo he contado a:
Pan baguette (+ o - 150 gramos):7,5
Atún con aceite + aceite pan aparte (chorreaba el muy puñetero...)

3 anchoas no tengo ni idea: 1,5
A tener en cuenta que sigo la WW antigua.
Que me decis???
