mira en este foro ponen el enlace, son 37 megas!!!!
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Duda sobre abdominales:
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Re: Duda sobre abdominales
Bajando! esta tarde me lo miro y a ver si puedo hacerme una tablita entretenida 
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Toda
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Re: Duda sobre abdominales
catim escribió:Bajando! esta tarde me lo miro y a ver si puedo hacerme una tablita entretenida
Es un libro super completo, tiene varios ejercicios para cada músculo, está genial.
la verdad que yo rara vez miro para él, pero está muy bien
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