Debería de quitar algún punto?:

[comilona69]

Hola chic@sww!!, mi pregunta es la siguiente, si una semana no haces ejercicio, deberia de quitarme algún punto?, la razón es que yo voy todos los días a caminar una horita, normalmente no me descuento los bonopoints, algún día puedo comer 1 p más o así pero pocas veces, la semana pasada bajé 1 k justo, pero esta semana no veo que baje nada, de todas formas mañana es el día de control, ya os contaré, pero hoy pesaba igual que el sábado pasado. Me mosquea y pienso, será que esta semana no fuí a caminar ningun día, estuvo lloviendo toda la semana, y me digo... si no hago ejercicio a lo mejor tengo que descontar algún punto, os paso la pelota, sobre todo a las veteranas, vosotras que decis?

[Chocolatt]

El ejercicio es para generar bonopoints además de lo saludable que es pero el hecho en sí de no hacer ejercicio no da pie para que te quites un punto.
Mi consejo, no te peses a diario, espérate a tu día de peso y si no has bajado piensa que hay otros factores como la rojilla o la ovulación. Si el sábado es tu día de peso ponte tranquilita y mañana nos cuentas ¿ok corazón?

Saludos

[comilona69]

Gracias chocolat! eso pensaba yo, pero me entraron dudas, como tengo hipotiroidismo, siempre voy al minimo, me dá mucha rabia no bajar a un ritmo más rápido, yo necesito pesarme amenudo porque tengo que controlarme mucho, la referencia la sigo una vez a la semana, pero no puedo descuidarme, me va mucho mejor así, cuando me pesaba solo una vez por semana me llevava cada susto, soy muy rarita, no me suele funcionar lo que a la mayoría, bueno me suelo enrrollar mucho , pido perdon besitos

[Aprendizdetodo]

Pesarte todos los dias te puede generar un mal rollo, porque hay muchos factores, ovulación, warri, estreñimiento... yo antes lo hacía ehhh pero ahora ya me he calmado, además dices que la semana pasada un kilo está muy bien! yo la anterior 400 y esta 900, asi que ya ves.. y esta semana creo que menos porque me estoy pasando.. en cuanto a los point como te han dicho no los toques, yo esta semana tampoco he hecho ejercicio, pero como bien te han dicho una cosa no quita la otra, y ahora me voy, que yo también me enrollo y tengo un hambreeeeeeee

[comilona69]

Resultados, hoy tocó peso oficial y 65'2, subí 100gr, en fin yo no me desanimo no hay prisa, a ver si esta semana consigo perder algo más.....lo peor mañana toca cumpleaños de mi churri y vamos a hacer tarta, intentaré hacerla con los menos puntos posibles, y hoy ahorraré algún punto, tengo 3 en la hucha, todos para mañana je je . venga wapas un beso

[Chocolatt]

Hola,

¿te has medido?, es que aunque hayas subido 100grs estoy segura de que debes haber bajado volumen. A mi me anima mucho ver que he bajado volumen las semanas que bajo poquito peso.

Saludos

[comilona69]

Pos no , esque no me mido, bueno tienes razón debería medirme tambien, el sábado que viene me mediré , gracias por el consejo