Eso es lo que hay que decir con esta dieta, algunas veces me tengo que sorprender. Estuve la semana pasada de vacaciones, el domingo me pesé y había subido casi dos kilazos (sin ir de viaje ni todo incluído ni ná, aquí en casita), y haciéndo solamente lunes y martes la dieta bien y caminando mi horita diaria, cuando me he pesado esta mañana tenía 85,5 kgs., he perdido 300 grs. con respecto al miércoles pasado, estoy que no me lo creo
Espero no fastidiarlo celebrándolo
p.d. no voy a cambiar la regleta todavía porque no pierdo la esperanza de conseguir el reto
Como se puede ver incluso las cabezas más locas de este foro perdemos peso cuando hacemos las cosas bien. Animo a todas la desanimadas a no dejarlo aunque tengan malos días o semanas, en cuanto retomamos los buenos hábitos el cuerpo responde perfectamente.
