Carrera de la semana: del 27 de julio al 2 de agosto:

[anaisabel1964]

Buenas noches chicas....hoy ha ido muy bien la cosa....

30 minutos de Pilates, 20 de estática, 5 de elíptica y musculación suave.- 8bp


Ayer no hice deporte, pero me fui un rato a andar...pero no me lo voy a poner...

[mivv]

ayer bati el record de bonopoints 4 horas y media andando 1600 calorias quemadas segun mi pulsometro 18 bp ,

[PumpkinQueen]

Apuntame 4bp de un paseo de ayer.

Al final no me dio tiempo a ir a spining, asi que esta semana na de na...

[mivv]

apuntame 4 bonopoints de una hora y media de andar

[anaisabel1964]

Buenas noches...hoy domingo 30 minutos de estática, 10 de elíptica y 5 de musculación.- 7bp...

[milaartesana]

termino la semana fatal del todo
viernes: 3 bp
sábado: 3 bp
domingo: 1 bp

esta semana tengo que ponerme las pilas porque, aunque he llegado a los 20 p. que me puse de meta me los he comido toditos y el miércoles cuando me pese creo que me voy a tener que dar yo misma muchos

[PumpkinQueen]

Vaya desastre de semana.... Toda, cierrala ya, que no quiero volver a verla
El sábado hice bp de baile, fueron 7 horas, la flexi me calculó 20bp, pero no son deporte asi que pasando.....

Hoy voy a ir a spining, que quiero empezar con fuerza la semana.

[Toda]

Lo actualicé el martes, pero se me pasó subirlo

[PumpkinQueen]

KLARA ..................................................................... 21P
miércoles: Por fin empiezo, aunque levemente.... apuntame 4bp de eliptica de hoy.
jueves: pues hoy 40 minutos de eliptica y 20 de bici. total 6bp.
viernes: Apuntame 4bp de un paseo
domingo: 30 minutos de estática, 10 de elíptica y 5 de musculación.- 7bp

Creo que te has confundido.... el domingo yo no hice eso, estuve to el dia tirada en la piscina a to el sol y curandome la resaca