Desde este espacio alentemonos a seguir en esos dias flojos!:

[Mar_08]

Yo debo de ser un bicho raro porque me peso todos los días varias veces jaja y eso no me desanima ni me influye para nada.. es que la báscula cuando entro al baño me dice.. pésate.. pésate .. jajajaja lo que hay que tener claro es que eso no vale para nada que lo que importa es el peso "oficial" el que haces una vez a la semana , en mi caso , el de la reunión semanal.

De todas maneras , te aconsejan que te peses solo una vez a la semana , si crees que los cambios en el peso te van a influenciar , mejor que hagas caso a la recomendación.

[rosamad]

Yo tambien me peso todos los dias por la mañana y cuando vuelvo de trabajar.... a mi sirve para no descontrolarme........ pero claro, el peso oficial es el viernes

[doda]

Cuando empecé la dieta, me parecía increíble que con todo lo que comía se pudiera bajar de peso. Es esa sensación que tenéis las chicas nuevas de que "no me fío" de que esta dieta pueda funcionar comiendo así. Y me pesaba casi cada día.

Cuando comprobé lo bien que funciona así como lo bien que se come, os aseguro que con una vez a la semana me llega, y es más, hay veces que se me olvida!

[gabisol]

en realidad la balanza me tienta demasiado, creo que por el momento lo seguire haciendo.
Es asi como lo mencionaron sirve para no descontrolarse durante el dia.
Hoy estoy feliz pues baje unos 300 grs de ayer a hoy

[comilona69]

A mi me va mejor cuando me peso todos los días, pero tengo un día oficial que es el sábado , no me da problemas por que se que no se baja de peso de forma lineal, un día puedes subir y al otro bajar, no tiene importancia si lo haces bien y eres constante, pero ves a veces las comidas que te hacen subir y con las que mejor bajas, lo importante es no obsesionarse con el peso y confiar en la dieta.

ánimo

[gabisol]

perdón amicastillo! ahora entiendo lo que quisiste decir
pero lo importante es que sigues firme!!!!!!!! asi que fuerza
a mi tambien me cuesta horrores seguir, pero quiero lograrlo!!!!!!!!!

[gabisol]

Que tengan un muy buen inicio de semana amigas!!!!!!!!!!!
Vamos persiguiendo nuestro objetivo!
Fuerza!

[mariavsmaria]

Yo tmb me peso todos los días... Es que me dijeron que si la diferencia de peso entre la mañana y la noche era muy grande, significa que hay retención de líquidos, y quiero comprobar. Y si ese truco es cierto... retengo más que un botijo.