Chicas, estoy buscando por todos sitios, pero de verdad que no la encuentro.
¿Cuál es la fórmula para calcular puntos?
Fórmula para calcular puntos:
- mariavsmaria
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- rosa1147
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Re: Fórmula para calcular puntos
Yo he leido que por cada 50 kcal se suma un punto y por cada 12 gr de grasa otro punto. Ejemplo:
305kcal y grasas 13, seria 305=6 puntos y 13= 1, total 7, luego siempre es cuestion de redondear, yo lo que hago si pone 330 es contar 7, pero bueno yo es lo que he leido por ahi.
Sino tienes la calculadora del programa flexipoints, yo es la que suelo usar
305kcal y grasas 13, seria 305=6 puntos y 13= 1, total 7, luego siempre es cuestion de redondear, yo lo que hago si pone 330 es contar 7, pero bueno yo es lo que he leido por ahi.
Sino tienes la calculadora del programa flexipoints, yo es la que suelo usar
- mariavsmaria
- Repostera-pastelera/o
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Re: Fórmula para calcular puntos
Sí, eso lo sé. Pero la fibra descuenta, pero no sé cómo se calcula eso.
- Vole
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Re: Fórmula para calcular puntos
En el sistema actual español, la fibra no descuenta.
- mariavsmaria
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Re: Fórmula para calcular puntos
Ok, muchas gracias a todas!
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