Ayudadme voy perdidisima:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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rosa1147
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Ayudadme voy perdidisima

Mensaje por rosa1147 » Mié 19 Ago 2009 14:07

El sabado es el bautizo de mi niña, y tenemos cena, eso si muy familiar, el menu, elegido por mi queridisima suegra son entremeses de todo tipo de embutido iberico y tablas de quesos, langostinos, pollo asado con sus patatas y pimientos y ensaladas varias, de postre tarta de moka y cafe y copas varias.
No se como hacer para no pasarme de puntos, que hago estoy sin comer todo el dia?

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PumpkinQueen
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Re: Ayudadme voy perdidisima

Mensaje por PumpkinQueen » Mié 19 Ago 2009 14:08

ahorra puntos y come ligero, verdura y eso. Además, como sabes el menú, mirate los punts de tdo para hcer una estimación....

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rosa1147
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Re: Ayudadme voy perdidisima

Mensaje por rosa1147 » Mié 19 Ago 2009 14:10

Ya pero es que ese menu, coma lo que coma todo son muchos puntos :cry: :cry: :cry: , estoy viendo que el sabado me tocara pasarme, o guardar mis puntos para la cena :grrr:

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sandra-os
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Re: Ayudadme voy perdidisima

Mensaje por sandra-os » Mié 19 Ago 2009 14:11

No no estes sin comer todo el dia pero puedes comer cosillas de pocos puntos..Ademas al tratarse de algo especial yo no handaria con contando y al dia siguende borron y cuenta nueva...procura comer al menos el dia antes cosillas baratitas....y puedes darte unos paseos de 1 horita tambien para compensar un poco ...pero ese dia desconezta de los puntos y disfruta... :wink:

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marriott
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Re: Ayudadme voy perdidisima

Mensaje por marriott » Mié 19 Ago 2009 14:21

Yo creo que siendo el bautizo de tu niña, pues no contaria los puntos y borrón y cuenta nueva

Eso si, evitaría las patatas o el pan y los postres pues un poquitin, poco alcohol y refrescos y más agua :-)

Por ejemplo, los langostinos son pocos puntos, el pollo tampoco está mal y evitar los quesos más grasos. El embutido si es ibérico, suele tener menos grasa y además aunque es calórico, pesa poquito, así que un poco de jamón o de lomo tampoco es lo peor

A ver que te aconsejan las expertas. Aun así es un dia especial :-)

Besos y que lo paseis genial :)

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mariavsmaria
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Re: Ayudadme voy perdidisima

Mensaje por mariavsmaria » Mié 19 Ago 2009 14:42

Yo tampoco contaría los puntos. Come algo ma? ligero un par de días antes y un par de días después. Y ese día, aunque comas algo más, intenta no comer una cantidad ingente de comida, que es lo que suele pasar en las celebraciones. Prueba todo, pero con moderación.

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chabely
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Re: Ayudadme voy perdidisima

Mensaje por chabely » Mié 19 Ago 2009 14:43

haber mujer acontecimientos asi no se pueden tomar en cuenta pasatelo bien y disfruta :wink:

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Re: Ayudadme voy perdidisima

Mensaje por bocadepez » Mié 19 Ago 2009 14:50

Yo no contaria puntos y al dia siguiente haria un dia verde y listo. Un dia es un dia. Evita eso si las copas que parece que no pero es lo que mas calorias tiene.

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