como funciona???:

[inma23f]

hola, me llamo inma y os leo muchas veces siempre me he preguntado como funciona esta dieta y como haceis para contar los puntos, cuantos puntos podeis consumir al dia y todas esas cosillas, a ver si me entero como funciona y me animopq vengo de otra dieta un poco desencantada

gracias xikis

[Pilarixita]

Holitas inma!
Leete el post de nacho para familiarizarte con la dieta veras como asi te enteras mejor.
Pasate por el post de gangas que es muy completo y util.
Despues las dudas que te surjan buscalas con el buscador y si no esta preguntanos que seguro que alguna te podemos ayudar.
Aqui te dejo el post de nacho

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4&t=260816

[Chocolatt]

Bienvenida!!!!

Después de procesar la información del post de nacho ya nos contarás. También pues mirarte el menú de las fotos de los menús diarios que te darán muchas ideas.

Saludos