Triglicéridos altos:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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doda
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Re: Triglicéridos altos

Mensaje por doda » Vie 04 Sep 2009 18:26

Los quesos ingeridos el día anterior de la analítica pueden dar un resultado elevado, elevan los triglicéridos una barbaridad!

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Net
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Re: Triglicéridos altos

Mensaje por Net » Vie 04 Sep 2009 19:08

Ok, me haré un mix de todo lo que me habéis contado, y a ver qué pasa en el próximo... gracias chicas :beso:

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Althea
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Re: Triglicéridos altos

Mensaje por Althea » Sab 05 Sep 2009 20:42

Consejos:

El día antes de la analítica para valorar bien el perfil lipídico hacer ayuno de 12 horas. Para el resto a veces con 8 basta.

A parte de las grasas y bollerías que se ha comentado, también elevan los trigliceridos el pan y el alcohol. Así que ojo.

Y que aumente el ejercicio, muy importante!

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