Hola =)
Veamos... Yo soy nueva aquí y no te conozco, así que no sé durante cuánto tiempo padeciste el trastorno la última vez y demás...Te lo digo porque yo tuve ese problema hace algún tiempo y sé lo fácil que es volver a recaer. La sensación de perder peso de forma tan rápida es muy gratificante, y eso nos hace "engancharnos" y acabar obsesionadas por la delgadez extrema y con una percepción errónea de nuestra figura.
Yo esquivé esos baches yo solita. Tienes que planteártelo de la siguiente forma: ¿De verdad merece la pena caer de nuevo en Ana, cuado el único beneficio sería perder unos cuantos gramos de más que si siguieras una dieta normal, mientras que las consecuencias serían volver a vivir cada día odiándote a ti misma y con una salud de pena?
Sabes que la dieta WW funciona, que es saludable y que no recuperarás los kilos perdidos sin más, como ocurre cuando pierdes peso dejando de comer.
Vamos, ánimo. Espero que mi consejo te haya servido de algo ;)
OT - un pequeño desahogo...:
- Iane
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