Aunque llevo meses leyendo el foro me lanzo ya a escribir un mensajillo y presentarme...
Creo que ya es hora de hacer la dieta en serio (antes he hecho alguna recetilla suelta que me ha encantado)
Ahora que he empezado a puntuar todo en una tabla, tengo una gran duda con el tema del café con leche: por ahí veo que hay gente que lo puntúa a 0,5, otras a 1 (esto es la desnatada no?
). En la lista de alimentos veo el vaso de leche entera a 3 puntos!!! 
pero juraría que he visto en el foro de menus diarios a gente que ha tomado café de cafetería y puntuado a 1 punto...esto es posible?? o en cafetería pedís leche desnatada?? 
Ay que lio creo que os voy a marear un pocooo
Saludos!!!
