Me he pasado de la raya:

[dragona80]

Ahora como tú has dicho borrón y cuenta nueva, si te provoca ansiedad el ir compensando puntos pues no lo hagas, la regla es lo que tiene, a veces no lo podemos evitar

[Althea]

Creo que tienes razón en lo de no recuperar puntos. Porque al final te crea ansiedad y hambre y es fácil que vuelvas a caer. Y como la carrera es larga mejor hacer borrón y cuenta nueva sabiendo que esa semana lo has fastidiado. Así también las próximas semanas procuras no fastidiarlo y mentalmente no te excusas diciendo que los vas a recuperar...

Ánimo y a seguir que vas lanzada!

[estavezsi]

Uy, Althea... lo malo no fue ese día, sino el siguiente, que me dí un atracón.

Pero por fin me he vuelto a encarrilar, y de momento, la báscula no ha dejado ver el efecto de esos días tontos.

Y por cierto... la regla sin venir

[Althea]

Pues nada, borrón y cuenta nueva que ibas fenomenal. A mi también me da miedo los atracones. Llevo 4 semanas y media y un sólo día me lo salté porque tuve una cena imprevista y ya se despertó en mi "el monstruo" (parezo gonzalo el argentino de GH). El resto no me he pasado ni un punto. Y cuento los días porque sé que tarde o temprano me pasará, pero cuanto más tarde mejor. Lo que tenemos que tener claro es que después de un bache hay que seguir!