DUDA SOBRE EL AZUCAR:

[yaizaPILI]

HOLA CHICAS TENGO UNA DUDA ENTRE TANTAS
YA HOY EH CONSUMIDO LAS 3 CUCHARADAS DE AZUCAR QUE NO ME SUMAN. SI AHORA ME TOME UN MANCHADO DE LECHE SEMEDESNATADA 2 PUNTOS MAS CAFE SERIA 2 PUNTO. CUANTO DE AZUCAR LE TENGO QUE SUMAR? GRACIAS CHICAS ALGUN DIA APRENDERE GRACIAS

[yaizaPILI]

Y EL CALDO DE POLLO PUNTUA LA FLEXI ME PONIA QUE POR 100 GRAMO ES O PUNTOS , PUEDE SER? GRACIAS

[rahela]

Son 3 cucharaditas, que no 3 cucharadas soperas.
Y si ya las has gastado , pues si puntua.
Sobre el caldo, si es comprado mejor calculalo con la info nutricional.

[orianna91]

Azúcar:
-1 ct (cucharadita, de postre)= 0,5 pto.
-1 cd (cucharada sopera, rasa)= 1 pto.

El caldo de pollo en tetra-brik sí puntúa 0; si es casero, sólo de pollo y verduras, y después de enfriarlo en nevera lo desgrasas, también 0.