AFECTA LOS CAMBIOS DE ESTACION EN EL PESO ?:

[dida]

Pues a mi me cuesta mucho menos cuidarme en invierno que en verano.

VERANO=cervezas, tapas, fiestas, bocatas en la playa....en fin DESCONTROL!!
INVIERNO=rutina, más tiempo en casita (cuando tengo ansiedad me tomo un caldín y me calma bastante) no hay tantas fiestas y con el frio me da más pereza salir así que no bebo tanto alcohol.

Este invierno me he propuesto ir al gym cada día, espero encontrar la fuerza de voluntad!