pastel de queso y manzana ?ayuda puntuar bien?:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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asunfo
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pastel de queso y manzana ?ayuda puntuar bien?

Mensaje por asunfo » Lun 28 Sep 2009 17:30

hola chicas¡¡
por fin me he decidido ha poner una receta tuneada para ww (el original creo que es de mundorecetas pero no lo juraría :nodigona: la tengo recogida hace tiempo)
pastel de queso
- 4 huevos
- 1 paquete quesitos
- 100 gr. azucar
-5o gr. de maicena
- 4 yogures (2 piña+2 plátano)

la mia (hice la mitad.... mas o menos) total puntos 6,5 toda, si puntua maicena 7,5 toda
- 1 huevo pequeño y 2 claras** 2 pnts.
- 8 quesitos eroski desnatados (que puntuan a 0.43 ver gangas) 3,5 pnts.
- 1 cucharada de maicena(mas o menos 20 gr.lo pese) *** 0 pnts. (es mi duda si no puntua o y si puntua 20 gr. 1,2 pnts.redondeando 1 pnt.
-educorante a gusto 0 pnts.
- 2 yogures naturales desnatados educorados eroski que son a 0,5= 1 pnt.
- 1 par de manzanas. 0 pnts.

Calentar el horno a 180 ºC
Batir todo, meter al horno, al meter quitar el aire, dejar solo calor arriba/abajo
vigilar cuando este hecho mas o menos 20 m.
no tengo fotos para cuando me acordé no quedaba en casa ni migas.

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nuridaniel
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Re: pastel de queso y manzana ?ayuda puntuar bien?

Mensaje por nuridaniel » Lun 28 Sep 2009 17:38

Yo creo que esta bien..........y la próxima ved........... ¡¡¡ que no se ocurra volver a olvidarte las fotos..........¡¡¡¡¡¡ :pelea: :pelea: :lol: :lol: :lol: :lol:

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asunfo
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Re: pastel de queso y manzana ?ayuda puntuar bien?

Mensaje por asunfo » Lun 28 Sep 2009 17:55

gracias, :beso: :beso:
prometo no olvidar la foto, pero a lo dicho cuenta o no cuenta la maicena porque si no cuenta esta muy bien de puntos y mi marido, mi hijo (que no está a dieta) y yo nos comimos un pastel/flan por nada de pnts.
...y asi nos duro na, de na

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michinilla
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Re: pastel de queso y manzana ?ayuda puntuar bien?

Mensaje por michinilla » Lun 28 Sep 2009 18:14

Fécula de maíz, 1 cucharada, 15g = 1 punto
- 1 huevo pequeño y 2 claras** 2 pnts. (1,5 puntos si se hace con los huevos omega)
- 8 quesitos eroski desnatados (que puntuan a 0.43 ver gangas) 3,5 pnts.
- 1 cucharada de maicena(mas o menos 20 gr.lo pese) *** 0 pnts. (es mi duda si no puntua o y si puntua 20 gr. 1,2 pnts.redondeando 1 pnt. (15 g. 1 punto)
-educorante a gusto 0 pnts.
- 2 yogures naturales desnatados educorados eroski que son a 0,5= 1 pnt.
- 1 par de manzanas. 0 pnts.
Toda la tarta tiene 7,5 pero podría tener 7 usando los huevos que te digo. :wink:

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asunfo
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Re: pastel de queso y manzana ?ayuda puntuar bien?

Mensaje por asunfo » Lun 28 Sep 2009 18:19

ya pero no todos tenemos acceso a esos huevos que son de mercadona ?no?
porque en carrefour y eroski que tengo por aqui no los he visto.

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michinilla
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Re: pastel de queso y manzana ?ayuda puntuar bien?

Mensaje por michinilla » Lun 28 Sep 2009 18:27

asunfo escribió:ya pero no todos tenemos acceso a esos huevos que son de mercadona ?no?
porque en carrefour y eroski que tengo por aqui no los he visto.
Ah, yo compro unos en eroski que salen a punto y medio. Sólo es cuestión de mirar los valores nutricionales y calcular :wink:

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criscelia
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Re: pastel de queso y manzana ?ayuda puntuar bien?

Mensaje por criscelia » Lun 28 Sep 2009 18:35

:o :o :o Que buena pinta!!!

:porfavor: Fotito, por favooooooooooor!!!

:beso: :beso: :beso:

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