DUDILLA:

[la_fany_]

Chicas aver si a alguna le paso lo q a mi, xq yo no se si m cambio el metabolismo o es q m puse mala o yo q se... Aver, yo llevo ya sin hacer la dieta un par d mesesillos, aunque mas o menos intento hacer el mantenimiento, pero es q no paro d perder peso, en dos semanas he perdido 2 kilos y es q ya no quiero perder mas!!! yo pensaba quedarme en 65kgs y ya voy por 61 y poco y es q no paro d perder peso, es q si sigo asi voy a tener q arreglarme la alianza d boda xq se me sale del dedo!! A alguna en el mantenimiento le paso d perder mucho peso?? q hago entonces?? dejo la dieta del todo y como algo mas?? o quizas tenga q hacerme alguna analitica o algo?? Es q mido 1.75 y con el peso que estoy como adelgace un kilo mas estare baja d peso y tampoco quiero pasarme mucho, ademas toda la ropa q m compre cuando m quede mas delgada se me esta quedando totalmente enorme! ya la 38 m queda volando y la 36 como siga asi en breve me quedara igual...

[norka]

hola , yo miraria de comer un poquito mas , controlando un poco y si sigues perdiendo peso entonces puedes decidir ir al medico , de todas formas no te preocupes, vale?

[Sulis]

Pues el mantenimiento dura 6 semanas creo, en ellas deberias conseguir los puntos q con ellos ni bajes ni subas, mi opinion es q te vayas subiendo 2p cada semana hasta q ni adelgaces ni engordes, la dieta o la forma de comer ww, no debes dejarla nunca, o tarde o temprano volveran los kilos, cuantos puntos tienes?? a morganna la quedaron 30p

Hacerte una analitica nunca esta demas

[Tink]

Fany, yo no puedo decir nada por que no tengo ni idea.

Sulis, ¿30 PUNTOSSSSSSSSS???????

[Sulis]

Si 30p es una de las afortunadas jeje, ella nunca se bajo los puntos cuando fue perdiendo sus 30 o 31 kilos, entonces llego la mantenimiento con 26p y se quedo con 30 0 31, ella tiene mucho movimiento en su trabajo, ademas de saberlo por ella, lo se por su monitora q en tiempos fue la mia

[la_fany_]

Pues yo ahora mismo tengo 26 puntos... entonces q hago m subo dos mas?? es q x una parte m da miedo aver si ahora m lio a comer y m pongo d nuevo como antesss

[Tink]

Fany, subetelos, y si engordas, bajate 1

[Sulis]

Pues yo ahora mismo tengo 26 puntos... entonces q hago m subo dos mas?? es q x una parte m da miedo aver si ahora m lio a comer y m pongo d nuevo como antesss

Si controlas y sigues la pautas nunca volveras a lo de antes, si subete 2p haber q pasa, y si sigues perdiendo 2 mas a la siguiente, hasta q te estanques

[la_fany_]

graciass!!! ya os ire contando

[michinilla]

Pues yo ahora mismo tengo 26 puntos... entonces q hago m subo dos mas?? es q x una parte m da miedo aver si ahora m lio a comer y m pongo d nuevo como antesss

26 puntoooooos