Comer fuera:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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dulcera
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Comer fuera

Mensaje por dulcera » Sab 28 Nov 2009 21:49

Me podeis ayudar? los sabados suelo comer fuera y mi maridin y yo nos tiramos un rato en decidir donde ir, el me dice que tiene que haber muchos sitios pero no sabemos nunca donde comer, que pedis cuando comeis fuera? Gracias y un saludo :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

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xiroi
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Re: Comer fuera

Mensaje por xiroi » Sab 28 Nov 2009 21:52

si usas la flexi +18 tira de alimentos a saciedad, así es más fácil calcular los puntos que comes

y de primero pues coje una ensalada pero sin aliñar ... porque las aliñadas suelen ser bombas de relojería :D

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dulcera
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Re: Comer fuera

Mensaje por dulcera » Dom 29 Nov 2009 12:59

Me cuesta puntuar el aceite, siempre tiro por alto por ejemplo ayer tomé
ensalada sin aliñar con un poco de atun- me puntué 2 p por el atun (aunque solo tomé un poco)
5 trozos de magro con tomate- me puntué 4 p
3 trozos de pinchito de pollo- me puntué 2 p

Las sopas y los platos en la calle son un rollo porque no sabes el aceite que lleva, me refiero a eso no sé qué pedis cuando comeis fuera :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

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