MENÚS DIARIOS:

[Fenirls]

Para mi un desayuno completo seria

1 zumo de naranja (si echas la pulpa ) 0Pt. Si lo tomas colado 0.5Pt. o un Kiwi 0pt.
Cafe con leche desnatada (max. 200ml. leche) 1Pt.
50 Gr. pan 2Pt.
1 cucharada de mermelada hero diet. 0Pts.

Puedes sustituir el pan y la mermelada por 2 ptos de cereales.

[LUNITTTAAA]

ME PODEIS AYUDAR EN LO DE PESARME? GRACIIIAS

[LUNITTTAAA]

AH! Y SI PUEDE SER TAMBIÉN EN DECIRME COMO SE PONE ESOS DIBUJITOS QUE TE DICEN CUANTO VAS ADELGAZANDO!!
GRACIAAAAS

[Narico]

Pásate por Preguntas Frecuentes, antes te he dejado un enlace para lo de la barrita del peso....