ZUMO QUEMAGRASAS:

[totakeke]

¡¡hola ¡¡ Como cada vez que entro solo pregunto hoy voy a daros algo. Una receta que a quien me la dió le funciono muy bien, en teoria hay que hacerla con thermomix, así que las que no tengáis hacerla a mano o con batidora. (aunque yo las vendo jajajjajajaj) coo ademas es fruta, por probar no perdermos nada.

ZUMO DEVORAGRASAS Este zumo tomado durante el día ayuda a movilizar y eliminar las grasas a la vez que da sensación de saciedad. La mejor manera es tomar 3 ó 4 vasos a lo largo del día, el primero en el desayuno, luego en la comida, la merienda y la cena. Los zumos es mejor hacerlos en el momento en que los vamos a tomar porque con el tiempo van perdiendo propiedades y con la Thermomix es tan sencillo que no tenemos excusa para no hacerlo.
INGREDIENTES (Para cada vaso)

ZUMO DE PIÑA Y POMELO
• 100 gr de pomelo muy bien pelado sin partes blancas (1/2 pomelo aproximadamente)
• 100 gr de piña natural pelada (una rodaja de 1 cm de ancho aprox)
• 150 ml de agua
ELABORACION
Poner todo en el vaso 1 min a vel máx.
Las frutas cuanto más maduras y dulces, mejor.
Saludos

[lkarrenn]

[Sup]

Gracias,hay que probarlo

[crisaraiva]

A mí la piña natural me sienta como un tiro en el estómago (me han dicho que por la fibra que tiene, que es muy dura). ¿Podría hacerse con piña de bote, de la que es en su jugo? ¿O sólo sirve si es con piña natural?

[solecin]

lo he probado, esta buenisiiimo, eso si le he sacado los gajos del pomelo de la pielecita para que no amargue nada de nada

[emaex]

yo os recomendaria que si tomais el zumo, lo hagais al menos media hora antes de las comidas, pq la fruta junto con otros alimentos fermenta y se pudre
tb va genial, tomar en ayunas un vaso de agua con el zumo de medio limón

[totakeke]

Yo creo que no hay ningun problema por hacerlo con piña de lata, a lo mejor tiene menos fibra pero si no lo cuelas, te tomas toda la fibra del pomelo.
Un saludo.

[Karela]

sacando el tema ese de que la fruta se pudre y tal.. cuánto de verdad y cuánto de falso lo de no mezclar frutas con leche en la misma comida?
es que yot oda la vida desayuné en casa de mamá vaso de zumo de naranja y leche con cereales y jamás me pasó nada, pero vamos, que yo no tengo niii ideeeaaa

[LOLIAN64]

Me parece a mi que los jugos gastricos que genera nuestro estomago no dejan que se pudra la fruta en el estomago otra cosa es que a algunas personas ciertas frutas no les sienten bien o tengan digestiones más lentas.

[Lady_blue]

La fruta no se pudre en el estómago :lol: hay algunas personas a las que al comer fruta despues de las comidas les provocará que tardará más en digerirse, se aprovecharán menos sus nutrientes, les dará pesadez de estómago o lo que quieras decir, pero no se "pudre" un alimento no se puede pudrir en nuestro estómago, sea el que sea.

De todas formas eso es tan "científico" como que no se pueden juntar en la misma comida hidratos y proteínas (tortilla de patatas) o leche y fruta (batidos de frutas)