PROPOSITOS PARA EL NUEVO CURSO:

[yulisa]

pos mis propositos, seguir como hasta aora en la dieta, y hacer un poco de bici todos los dias, con eso me doy mas k satisfecha........ si pido algo mas ya sera mucho pedir!!!!

[AuRyN]

Pues aprovecho el post para poner mis propositos mas detallamente y asi compartirlos con vosotras.

1- Hacer ejercicio al menos 3 veces a la semana.
2- Respetar la dieta abusando a tope de las verduras, y dejando los caprichitos para dias especiales, que aunque esten dentro de los puntos no hay que abusar.
3- Ahora no estoy trabajando, y en Octubre empiezo de nuevo a estudiar, me estoy sacando la carrera muy poco a poco, asi que me he propuesto que aunque no este trabajando, voy a madrugar y aprovechar hasta que empiecen las clases o encuentre trabajo, para hacer un monton de cosas que tengo pendientes de la casa, (pintar, poner estanterias ect..)
4- Y por ultimo, no entrar tanto en internet , creo que estoy enganchada y me puedo pasar horas y horas delante del ordenador y son horas muertas que no aprovecho para nada mas, asi que me he propuesto media horita cada dia para pasarme por el foro y estar con vosotras y el resto del tiempo hacer algo productivo.

[laughsandsmiles]

Jo, pues yo entre vacaciones y tal, a la WW le han dado por saco este verano

Mis objetivos son:

Ir al gimnasio - Ya llevo mes y medio de aquagym, y voy a empezar a hacer un dia mas a maquinas en plan ligero

Dejar el cafe vienes de por las manyanas - es que soy una golosa!!!!

Dejar el chino o indio de los viernes o sabados - Es que no puede ser!!!

Lo cierto es que solo he puesto 2 kilos - He tenido una suerte!!! Pero ya esta, se acabo!!!!

[Indara]

Yo deberia proponerme retomar la dieta ya que en menos de 10 dias lo he dejado radical!!!! y hasta panico me da subirme a la bascula... a partir del martes día 2 ¡vuelvo a la lucha contra los kilos! Con el trabajo que me va a costado perder los 11kg ¡no voy a tirar la toalla! A por los otros 10kg... ¡Pasito a pasito... lo voy a conseguir! y en Navidad llevaré otra talla menos... y en las rebajas de enero.... Arrasaré las tiendas!!! Para la comunión de mi sobrina en Mayo... me compraré un vestido talla 42!

[llampec]

pues yo retomar la dieta ,hacer ejercicio y bajar de peso poco a poco y con eso ya estoy contenta

[Bilb]

estrenar un vestidito, una falda y tres pares de botas uqe me compré hace dos inviernos. En la tienda me valían pero no me los pude poner porque engordé... para eso tengo que llegar a 67 kilos

[Jo22]

pues los mios no son muy diferentes a los de la mayoria:

- retomar la dieta en serio, que he estado 2 semanas missing.
- hacer bici, que la he tenido 2 meses de vacaciones
- y por último ir con más alegria al trabajo para que se me haga más llevadero, que últimamente me deprime y como ya voy con malas vibraciones todavia es peor. Y no esta el tema para quejarse...

[mara03]

mi curso es superar dia a dia....

[carmanyola]

Pues mis metas son:
-llevar la dieta bien, sin agobios y si un día me paso, no agobiarme y mañana borrón y cuenta nueva.
- desempolvar la bicicleta estática y combinarla con el yoga.
- continuar siendo muy feliz
- que me toque la loto, y así os visito a todas!

[anaisabel1964]

Pues mis propósitos son:

Seguir con la dieta a rajatabla, a ver si me desatasco con lo de la "escalera" y empezar con la wii fit, que la he abandonado todo el verano por los calores.