*4º semana resultados ,abdominales y volumen de tripa *:

[llampec]

hoy he hecho las abdominales y ahora me tomare el vinagre de manzana hoy he ido a comprarlo ecssssssssss

[chabely]

lo probare haber si da resultado

[neskitabilbaina]

Deberines hechos

[mjad25]

Cómo está de sabor el mejunje? estuve a punto de hacerlo esta mañana pero me dio un poco de reparo y a punto de echar el aceite me arrepentí.

[yulisa]

a mi tb me gustaria saber como os va a las k lo habeis probao? k tal el sabor??? cual de los dos sera mas facil de tomar???? i os dan retortiones, o no????????????????? k preguntona soy....... gracias!!!

[neskitabilbaina]

Deberines hechos!!!

mjad25, pues de sabor, pues es para gustos, el de limon con aceite es de sabor mas suave que el de vinagre, no sé, el 1º dia el saborcillo de aceite en ayunas, como que no es muy agradable, pero luego ya te acostumbras, y haces el sacrificio, ademas el limon mata un poco el sabor del aceite.

yulisa, de retortijones, na, de na, llevo poco pero de cuerpo hago igual que siempre , lo que si noto es que la orina, la hago con mas color, como si estuviera hechando por ella mas toxinas.

Bueno ya iremos viendo, poquito a poco

[neskitabilbaina]

Deberitos hechos !!!! , A por ellos oe!! a por ellos oeee!!

[Sietedecopas]

wapas, donde poneis las medidas?
que ejercicios hay que hacer?
es que no lo veo....

[neskitabilbaina]

Deberines hechos , uf!!, de poco se me pasa el dia y no lo pongo

CARQUINYOLI guapa las medidas te las apuntas en un cuadernillo o aqui, como tu prefieras, y el ejercicio esta en la 1º pag del post, es muy sencillito, es para empezar, luego ire añadiendo mas.

mañana hago mi 1º semana tomando el aceite y limon, y de ejercicio, creo que es muy pronto para haber bajado algo de volumen, pero mañana me mido y os cuento.

Bueno!!, y las que os habeis apuntado a hacerlo donde estais!!!, ya lo estais haciendo!!! , como os va!!,

[neskitabilbaina]

Bueno chicas, hoy hago una semana, y me e medido por curiosidad y he bajado 2'5 cm de tripaaaaa !!:o , si!!, que bien!!!, no esta mal verdad!!!