*** La carrera de esta semana (del 24 al 30 nov) ***:

[milaartesana]

MARTES 1 PUNTO
MIERCOLES 1 PUNTO

ESTUVE DE VIAJE Y NO HE PODIDO HACER MÁS PASEOS QUE DE MEDIA HORA CADA DÍA. A VER SI MAÑANA NO LLUEVE Y PUEDO IRME CON LOS PERROS UNA HORITA, GRACIAS.

[Yarhel]

Ayer hice el vago lo que no está escrito... media hora justa que es lo que hay desde el bús a rehabilitación y vuelta, y casa al bus y vuelta.... 1 misero point.
Hoy miércoles he sido un poco más buena, pero sólo un poco. Salí a clase de reiki que está apartadillo de casa así que una horita, 2 points.
Y esta semana no creo que vaya mucho mejor porque a mediodía me bajó la regla y estoy en plan perro... Espero al menos no caer en la tentación del chocolate, que es mi perdición :S

[mivv]

miercoles 6 45 minutos de spignin y 3 de una clase de fitboll

[Falixman]

que paazaa


Lunes suave 2 pun

Martes Perraco total

Miércoles actividades recreativas maritales 2 pun

Jueves ya lo pongo luego 1 hora moderado 6 pun 40 min bjo 2 puntos caminar.

Viernes nada, trabajo de noche de 19 a 07


Teretona
Lunes suave 4 pun

Martes perraca

Miércoles Actividades Recreativas Maritales 2 pun

Jueves a lo mejor hago algo. 1 hora moderado 4 pun 40 min bjo 2 puntos caminar.total 6

Viernes nada

[Toda]

no entiendo, me repites los días...
es lo de dos personas??

[Toda]

Bueno, esta semana ganaré yo, porque aquí nadie rasca bola!
luego vendrán los lloros y los buenos propósitos de lunes, pero será muy tarde.
VENGA ANIMARSE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Yo hoy en el gimnasio hice 40 minuts de elíptica y circuito de mancuernas y abdominales. 3p.

[adeli]

vengo un poco tarde,pero veras....desde el lunes una hora caminar ritmo rapido son 3 puntos por 4 dias que son desde el lunes hasta hoy jueves =12 puntos.

[mivv]

30 minutos de eliptica 4,5 y 3 de 45 minutos de bp

[mivv]

30 minutos de eliptica 4,5 y 3 de 45 minutos de bp

[mivv]

30 minutos de eliptica 4,5 y 3 de 45 minutos de bp