Problemas con los puntos del desayuno:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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Bretema
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Re: Problemas con los puntos del desayuno

Mensaje por Bretema » Jue 11 Dic 2008 18:59

Amos a ver chicas:

Un vaso (200ml.) de leche desnatada son 1P, de leche semi 1.5P y de entera 2P

El colacao... estan permitidas hasta 2ct *** al dia sin contabilizar (al menos eso lei yo no hace mucho)

Por lo demas, yo he comprado hace tiempo el colacao light, que son 2ct (colmadas, 15gr.) por 0.5P. Esta igual de bueno que el normal, pero se disuelve peor, aunque vale la pena.

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LLUNA
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Re: Problemas con los puntos del desayuno

Mensaje por LLUNA » Vie 12 Dic 2008 08:52

Prueba la leche desnata con nescquik, te lo digo por que yo era antileche desnatada, y desde que lo probé, que no tomo otra cosa para desayunar. Al ser menos densa, con menos nesquik tienes bastante, y por 1'5 puntos te tomas un vasito de leche calentita con nesquik estupendo. De hecho, yo muchas veces lo utilizo para quitarme el ansia, o para saciarme antes de ir a una comida o una cena. En la calculadora, de todas formas te lo pone, que son 10g de nesquik 0'5 puntos.

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yoli_dani
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Re: Problemas con los puntos del desayuno

Mensaje por yoli_dani » Vie 12 Dic 2008 12:03

Gracias a todas por contestar ya voy pillandole el tranquillo pero aun me cuesta. :nodigona:

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GAIRIS
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Re: Problemas con los puntos del desayuno

Mensaje por GAIRIS » Vie 12 Dic 2008 23:13

gracias bretema por la información.....voy a rebajar 0.50 porque la cuento a 2........ :up: :up: :up:

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