Pues yo lo que suelo hacer para calcular los bp, ya que no tengo podometro ww, auqnue me lo quiero comprar, lo meto en la flexi, con tu peso y miras la intensidad del ejercicio, según te cueste hacerlo, si no te cuesta nada es intensidad baja y si no puedes ni hablar ni respirar (jajaja) pues alta. Hazlo asi de momento, hasta que consigas la mejor forma de conseguir tu puntuación.veguita escribió:Que buena idea este post!
Bueno como esta es mi primera semana y estoy motivada, me voy a apuntar a ver cuantos Bp hago.
Hoy tengo clase de PIlates. Alguien sabe cuanto puntua una hora de pilates? esq en la lista de bonopoints no aparece, a ver si alguna me puede ayudar un poquito.
Quizá antes de ir a clase que la tengo de 8 a 9 de la noche, me vaya a andar una horita, asiq vamos a por los bp!!!!
MUA
Me voy a poner los que me dice la flexi que son 3bpanaisabel1964 escribió:Gracias Toda
No suelo comerme los bp, pero es un poco por saber exactamente los bp que hago por si algún día llego muy justa a la cena o a última hora me apetece una barrita
Hoy, por ejemplo, todavía me queda 1p que me he dejado para última hora tomarme un capuccino
milaartesana escribió: Este lunes y sin que sirva de precedente, entre otras cosas porque tengo hasta una ampolla en el dedo gordo del pie derecho........., 9 puntazos de cuatro horas y media de caminata con nieto y perros incluidos, y para colmo el perro pequeño se metió en el mar y se restregó con una gaviota muerta, con lo que al volver lo tuve que bañar y todo, un desastre........si no sé ni cómo estoy gorda........
que gracioso tu nieto... Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro