.. estoy muy baja de animo ..:

[raky8]

lalas si tienes el animo bajo, agachate y subetelo

[lalas]

lalas si tienes el animo bajo, agachate y subetelo

Gracias raky .. eso tendre que hacer .. que si sigo asi el proximo martes .. en vez de animarme me volvere a desmoralizar ..:!! y si cambio el dia de peso ...??

[raky8]

pq no te cuidas y no te pesas la proxima semana y asi no te obsesiones con el peso?

[lalas]

pq no te cuidas y no te pesas la proxima semana y asi no te obsesiones con el peso?

.. si ..tienes razón igual retraso mi dia de peso ...

[tessa1969]

venga animo lalas, que tu puedes, dejate de comprar gorrinadas

[Colombina]

Llevas un ritmo de bajada espectacular, tienes que estar contentísima! Animo y no te dejes llevar, que el esfuerzo ha merecido la pena!

[sandragojar]

venga mujer, enchufate una fruta o bebe un zumo cuando te de la ansiedad, vas a echar por tierra toda esa bajada????? no dejes guarrerias a mano si tienes tanta ansiedad, deja cosas saciantes y bajas de puntos a tu alcance y asi cuando te de hambre echas mano a eso y no a las guarreridas. Yo lo que hago es que en cuanto noto que me empieza a dar hmbre como algo y asi no tengo ese hambre boraz que me hace caer en tentaciones. Comete algo baratito de puntos antes de tener hambre y asi siempre e encuentras satisfecha.

[lalas]

Gracias .. a todas por los animos .. mañana es festivo aqui y voy a comer a casa de mi madre ... pero intentare retomar la dieta en serio muy en serio .... y haber si me animo y me apunto al gimnasio .. o salir mas a pasear .. haber que hago .. gracias de nuevo ...

[angelical]

para ya
como dice dupli pensar en el verano y el bikini
tu puedeeeeeeeees

[lalas]

para ya
como dice dupli pensar en el verano y el bikini
tu puedeeeeeeeees