Nuestros imprescindibles:

[raky8]

Pues:

Macarrones con tomate, aunque llevo dos semanas haciendolos de distintas maneras, pero me encantan!!!

Ensalada mixta, algo rapido, rico y sencillo de preparar.

1 bote de alubias, no recuerdo la marca, pero es americana y puntua 5 puntos, me encanta ese sabor tan americano que tienen esas alubias mmm.

tostas de aire

Tostitas de maiz

Colacao

Algun postre lacteo: Vitalinea choco, yogurt de toffee sveltesse, mousse chocolate sveltesse, me encanta la mousse de choco de eroski pero ya no la encuentro por ningun sitio, o petite suisse grande de dos sabores (fresa y platano)

Pan

Pechugas de pollo.

[PumpkinQueen]

Pues en mi caso todas las semanas cae:

* Crema de calabacín (además varios dias porque es unas de las pcoas formas de comer verdura)
* pasta, generalmente con jamón de pavo, leche ideal, cebolla y queso (1 vez a la semana)
* fajitas de pollo cae el fin de semana, casi siempre
* en este tiempo ensaladilla rusa
* lentejas o pure de lentejas
* sandwich vegetal para cenar tambien suele caer

[мαяgα]

Dunia como te había dicho hoy hice pasta con salsa vegetal y aquí os dejo la muestra, estaba muy buena, yo varié la receta un poco la hice en olla convencional, trituré el calabacín y añadí unos tacos de jamón de pavo.

Gracias guapa

[PumpkinQueen]

Que buena pinta!!!! mira, yo no sabía como hacer mañana mis macarrones....

[sandra-os]

Hola marga , que pinta tiene eso me lo copio en mi libreta ..a ver segurisimo que mañana cae... ,gracias guapa

[sandra-os]

Pues para mi es imprescindible..el calabacin . tomates, manzanas y mis fresas o mis fresas no se que voy hacer cuando se acabe la temporada...
me preparo unos batidos con yogurt natural que me sacian muchisimo...ahhh y pechugas de pollo..

[PumpkinQueen]

Pues yo he encontrado una merienda riquisima que se va a hacer imprescindible:

1 yogurt (yo cuando como yogurt no quiero que sea de dieta, asi que 2puntos) + 1 platano pequeño (1p) + fresas + 10gr de cereales con trocitos de chocolate, de los de special k (bueno, uso cualquier marca) total: 4p. que rico....

[Skye]

sandraaaaa, que no cunda el pánico con las fresas.
Se pueden congelar.
A ver, luego una vez descongeladas sólo sirven para hacer batidos, helados, mermelada etc. (se quedan un poco chafadas al descongelarlas) pero mantienen todo el sabor.
Las lavas, les quitas el rabito y al congeladorrrrr.
Yo es que me pasa igual, me encantan, y el batido de fresa llena mucho ya ire congelando algunas para tirar una temporada.

[raky8]

Sandra, yo lo que haria siendo tu, compraría bastantes fresas y las congelaria por raciones para tus batidos, y cuando en verano o hasta la temporada que viene tengas mono mono, te las sacas te las descongelas y listo.

No tendrás para tantas ocasiones pero ha de estar bientomar un batido natural de fresas en septiembre u octubre.

[Althea]

La verdad es que yo voy por fases, por temporadas he hecho muchas veces enchilada de berenjenas, o espárragos trigueros, o patatas al horno, o fajitas rellenas o... hasta que me canso... y cambio los habituales.

Esta temporada estoy con estos:

La lasaña de puerros de Noentroencab
Las magadalenas de verduras
La tartadunia de manzana
Verduras (cuales quiera) al curry con carne (pavo o pollo, habitualmente)
Verduras con tomate (salsa WW) o pisto
Ensaladilla de bote precocida con atun y surimi para un apuro
Yogur griego con muesli, levadura de cerveza y miel
Ensalada completita con distintos aliños
Macarrones integrales a saciedad con acompañamiento de verduras
Pudding de toffe, chocolate, queso...
Rollitos de primavera al horno
...

Doda que rollitos usas? es que yo probé los de maheso y no me gustaron mucho...