¿Por que cenas por 3 puntos?:

[raky8]

Yo tampoco puedo tener para cenar menos de 6 puntos pq me pongo muy nerviosa, estoy acostumbrada así desde que empecé y la báscula no me ha reñido nunca por eso.

[tessa1969]

yo tampoco ceno por menos de 5-6puntos

[michinilla]

Yo suelo cenar por 4 ó 5, pero las cenas de 3 me vienen bien a veces para los almuerzos. Y a veces, hago un plato de 2 ó 3 y completo con otras cosas hasta 4 ó 5, dependiendo de los puntos que tenga. Ayer hice una cena de 3 puntos y luego, más tarde, tomé un yogurt con medio puntito de cereales.

[rociomalaga31]

yo tengo 20 puntutos y me suelo dejar unos 8 puntos para la cena que si no me pongo nerviosa jj

[comilona69]

Pues yo tengo que cenar muchas veces por 3 p o menos, solo tengo 19 y no me llegan a nada , me gusta comer bien a mediodía sobre 8 pnts, y luego tengo que hacer cábalas para cenar , esque soy de comer... , de todas formas cuando ceno ligero es cuando más pierdo...

[NOENTROBCAP]

Yo tengo 20 puntos y los reparto así: en el desayuno entre 2 y 4, normalmente 3. En la comida unos 8, de manera que después de la comida me suelen quedar 9 puntos o más. Lo que sucede es que muchas veces necesito tomar algo a media tarde, no por hambre sino por puro vicio...Pongamos 3 puntos con lo que me suelen quedar unos 6 para la cena. Pero las cenas de 3 puntos me van bien por si un día me paso.

[ahurani]

Chicas pues yo como en restaurante cada dia, asi que me quedan como maximo 2 puntos para cenar, de hecho ceno siempre de 0 ó 0.5 y el resto los ahorro para el finde ...

Y asi me va de maravilla, xq cuando tengo un hambre enorme es al mediodia, de noche me pongo tibia de fruta o verdura o me hago un yogur desnatado con miles de fresas y menta...

No concibo una cena de 6, no sabria ni que comer !! jajajaja... ah y tengo 19 puntos !