Papaya para adelgazar?:

[Lady_blue]

¿Qué te ha dicho la báscula?


Si no te funciona la papaya tengo otro truco de meter unos granos de arroz en un vaso de agua (Tantos granos como kilos quieras perder) te bebes el agua y listo



(te prometo que lo he leido en foros como método para adelgazar, yo no lo he probado porque prefiero contar puntos, pero imagínate que funciona y nosotras aqui sufriendo comiendo minibollicaos, obleas y fanrtons...)

[comilona69]

Novedades!! pues chicas le voy a dar un voto de confianza a la papaya, os cuento mi día de ayer, si quereis sacad calculadora y lapiz para contar yo paso
Lo único que pude puntuar fué el desayuno 3'5 p, luego en la comida en casa de mi suegra, una poca de ensaladilla con cuch de mayonesa( normal ni ligeresa ni ná), una rodaja enorme de merluza rebozada con ensalada, ya estaba bien pero....había conejo casero, un muslito y dos patatitas nuevas (creo que fritas) estaban metidas en la salsa y para rematar tarta de hojaldre( un trozo) eso si al café le puse sacarina como mandan los cánones , la sobremesa sentadita, menos mal que mi hijo tenía que tocar a las 19'30 y nos fuimos a dar un paseo,antes de marchar un trocito de bizcocho de yogur que tenia una pinta ah! juega la seleccion, pues a una cafetería, fuí buena , solo un té tropical sin azúcar, cuando terminó el partido y llegamos a casa, pues me bebí un litro de agua y m comí la media papaya que me quedaba,.
pues esta mañana cuando me pesé, para ver el castigo a tanta osadía pesaba 64'9, tenía 500 g menos que ayer, no fué un kilo pero yo alucino por colores despues de lo de ayer, yo ya dije que soy rarita pero no me esperaba una bajada, no puedo asegurar que fuese la papaya pero..... creo que voy a comprar más , me dió tanto ánimo que me calcé los tenis y me fuí a caminar .....bueno chicas pues esto es el resultado, ya veré el sábado ( que es mi día de peso) como va la semana, besitos

[raky8]

Mmmm probaré en juliio cuando me pase obligadamente en mis minivacaciones y en las fiestas de mi pueblo, me conformaré con engordar lomenos posible y para cenar todos los días media papaya o la papaya entera

[comilona69]

¿Qué te ha dicho la báscula?


Si no te funciona la papaya tengo otro truco de meter unos granos de arroz en un vaso de agua (Tantos granos como kilos quieras perder) te bebes el agua y listo

Yo investigaré a ver que propiedades puede tener, pienso que algo de líquidos si que hay, por que después de comerla y hasta que ma metí en cama fui al baño varias veces.

Eso del arroz ya lo había visto pero aun me parece más raro que la papaya... ainsss si fuera asi de fácil no habria sobrepeso en el mundo

[Lady_blue]

Ehh enhorabuena

y la papaya puntua?

[Lady_blue]

Papaya..1 ración..100 g..0

encima gratis de puntos

[tessa1969]

Novedades!! pues chicas le voy a dar un voto de confianza a la papaya, os cuento mi día de ayer, si quereis sacad calculadora y lapiz para contar yo paso
Lo único que pude puntuar fué el desayuno 3'5 p, luego en la comida en casa de mi suegra, una poca de ensaladilla con cuch de mayonesa( normal ni ligeresa ni ná), una rodaja enorme de merluza rebozada con ensalada, ya estaba bien pero....había conejo casero, un muslito y dos patatitas nuevas (creo que fritas) estaban metidas en la salsa y para rematar tarta de hojaldre( un trozo) eso si al café le puse sacarina como mandan los cánones , la sobremesa sentadita, menos mal que mi hijo tenía que tocar a las 19'30 y nos fuimos a dar un paseo,antes de marchar un trocito de bizcocho de yogur que tenia una pinta ah! juega la seleccion, pues a una cafetería, fuí buena , solo un té tropical sin azúcar, cuando terminó el partido y llegamos a casa, pues me bebí un litro de agua y m comí la media papaya que me quedaba,.
pues esta mañana cuando me pesé, para ver el castigo a tanta osadía pesaba 64'9, tenía 500 g menos que ayer, no fué un kilo pero yo alucino por colores despues de lo de ayer, yo ya dije que soy rarita pero no me esperaba una bajada, no puedo asegurar que fuese la papaya pero..... creo que voy a comprar más , me dió tanto ánimo que me calcé los tenis y me fuí a caminar .....bueno chicas pues esto es el resultado, ya veré el sábado ( que es mi día de peso) como va la semana, besitos

no es por desilusionarte, pero igual la comilona de ayer se te refleja mañana en la bascula

[comilona69]

Espero que no, de todas formas no voy a pesarme hasta el sábado, por si acaso voy a ser buuueeena , me voy a portar muuuuu bien , y mucho ejercicio que quiero cambiar mi regleta y llegar a mi 10%

[Aprendizdetodo]

como sea verdad el mundo de la papaya va a ganar adeptas jajaja

[comilona69]

La papaya es una fruta tropical muy popular ya que, además de su buen sabor, tiene tantas propiedades que los nativos de Costa Rica y México la conocen como la fruta del árbol de la buena salud. También se conoce a la papaya con otros nombres: melón zapote, mamao, naimi, capaídso, fruta bomba, lechosa, mamón, nampucha, pucha y paque.
Tiene una forma ovalada (como una pera muy grande), piel amarillenta, semillas negras y una pulpa o carne rojiza. Su árbol se llama papayo.
Ese sabor tan particular que tiene la papaya hace que sea muy apreciada a la hora de elaborar postres, jugos, yogures, macedonias de frutas, helados, etc.
Propiedades de la papaya

* Combate el estreñimiento ya que actúa como un laxante suave.
* Agiliza cicatrizaciones externas e internas (por ejemplo las úlceras gástricas).
* La papaya facilita el bronceado gracias a que contiene gran cantidad de Retinina (facilita la acción de la Melanina).
* Elimina los parásitos intestinales. También ayuda a eliminar las Amebas que son responsables de muchas diarreas crónicas ya que sus semillas frescas son muy ricas en un nutriente llamado Carpasemina.
* Refuerza la inmunidad gracias a su alto contenido en Vitamina C.
* La papaya facilita la digestión y calma el dolor e inflamación del estómago gracias a que contiene una enzima llamada Papaína. La Papaína es una enzima similar a la pepsina humana que desdobla las proteínas y favorece el proceso digestivo. Por eso la gente siente que les ayuda a digerir las carnes y las comidas pesadas. Así pues hay que tomar papaya siempre que nuestra digestión necesite secreciones gastroduodenales y pancreáticas (las típicas digestiones muy lentas).
* La papaína tiene también propiedades analgésicas o sea calmantes del dolor.
* Muy útil en caso de gastroenteritis, colitis y colon irritable gracias a su efecto suavizante y antiséptico sobre los intestinos.
* La papaya es gran amiga de nuestra piel ya que nos ayuda a limpiarnos por dentro. El jugo puede quitar las manchas de la piel y mejorar los eczemas.
* La papaya es la fruta ideal si queremos hacer un poco de dieta ya que es baja en calorías y rica en nutrientes.
* Efecto alcalinizante del organismo (ideal para personas con acidosis).

Información nutricional de la papaya (por 150 g.)

* 0 g. de Grasa.
* 19 g. de Carbohidratos.
* 2 g. de Fibra.
* 9 g. de Azúcares.
* 70 calorías.
* 0 g. de Proteínas.

Media Papaya cubre el 150% de nuestras necesidades diarias de Vitamina C (supera incluso a naranjas, limones y pomelos).
Su coloración anaranjada nos avisa de que es rica en beta carotenos.
La papaya está cargada de nutrientes, incluyendo vitamina A, vitamina C, complejo B, potasio, magnesio, fibra, ácido fólico y pequeñas cantidades de calcio y Hierro.
¿Sabías que la papaya...?

Las personas con problemas de estreñimiento, parásitos y digestiones pesadas pueden probar a ver que tal mejoran al consumir papaya. Si el resultado no es el esperado siempre pueden consultar con su médico o especialista la conveniencia de tomar cápsulas o comprimidos de Papaína. El efecto medicinal es mayor aunque evidentemente no tiene el mismo valor nutricional ya que sólo estamos tomando una parte de la Papaya.

Vigilad que la papaya no esté excesivamente madura ya que disminuye la cantidad de papaína.



Esto es lo que encontré sobre la papaya, está bien no?