Tema de la reunión semanal #34:

[monikita79]

jo yo no me aclaro con lo de saciedad...
por ejemplo pone patatas a saciedad 4p
y 2 patatas pequeñas 1,5 p

yo para cenar voy a comer 5 patatas ascadas al horno y melon
cuantos puntos me pongo?

[Mar_08]

La puntuación va según el peso que tengan las patatas , si pesan más de 200g. que sería 2'5 puntos , ya las puedes comer a saciedad por 4 puntos ..

[milaartesana]

gracias!!!!!!!

[anaisabel1964]

Muchas gracias Mar_08.....es un tema muy interesante, porque hay veces que estas nociones tan básicas las tenemos tan asimiladas que nos relajamos y somos capaces de confundirlas.....me ha venido muy bien el recordatorio....

[Mar_08]

Es importantísimo revisar nuestros hábitos de vez en cuando .. sobre todo cuando vemos que se nos ralentiza la bajada..

[PumpkinQueen]

Gracias Mar!! es fundamental todo esto, porque con el tiempo nos relajamos y hacemos las cosas un poco mas a "ojimetro".... y yo creo que nos autoengañamos un poco, cogiendo un poquito más cada dia de la racion y cosas asi....