Solo ideas sandwiches y bocatas:

[comilona69]

yo ceno mucho de sandwich, creo que las variedades son infinitas

2 rebanadas de panrico senzial: 2 p
1 loncha de paleta asada a la leña: 1 p(la metes en el micro un rato)
1 loncha tranchete light: 0'5p
ligeresa para untar el pan: 0'5p
luego me gusta mucho llenarlo con lechuga,tomate en rodajas y cebolla.

lo mismo pero cambiando la paleta por 1 loncha de fiambre de pechuga de pavo, tambien pasada por el micro.

2 rebanadas de pan senzial: 2 p
3 palitos de surimi: 1 p
ligeresa para untar: 0'5 p.
mmmm me encanta.

2 rebanadas de pan senzial: 2 p
1 lata de paté de atún: 1 p.
tomate en rodajas y un poquito de sal.

bueno ahora no se me ocurren más, pero la convinación puede ser infinita.........que los disfrutes

[raky8]

Y ya os llenais con un sandwich???? Sois mis idolas que pokito me comeis, yo necesito 2 sandwiches para llenarme, yo prefiero un buen bocata.

[c.a.r.m.e.l.a]

Muchas gracias vaya montón de ideas que probaré fijo

Raky, yo no me lleno con 1 sandwich, me lleno con la fruta y la ensalada del antes y el después

[Net]

Yo depende del día, normalmente sí. Yo es que soy de comer muy poco (pero muyyyyy mal...)

Uno que te puede servir

Pechuga de pollo
1 tranchette light
1/2 loncha de jamón de york
Y el pan, el que quieras, yo uso pan de molde

[Yolideli]

Ummm que rico y socorrido un sandwich nocturno

El otro dia me hice yo uno con restos de un pollo asasado y de muelte lenta

Sandwich pollo asadao barbacoa: 4p
2 rebanadas pan molde integral merca 2p
unos 40gr de pechuga de pollo 1p
Un tranchete light 0'5p
Una cd de salsa barbacoa 0.5p
Cebolla
Tomate

Sandwich escalibada 4p
3 rebanadas pan molde 3p
Una lata de atun al natural 1p
aceitunas verdes sin hueso **
Pimiento asado con cebolla asada ( unos botecitos que venden ,creo que en mercadona, y vienen mezclados)
Lechuga
Tomate
Pepinillos agridulces de Ikea

Todo esto siempre acompañado por mi gran vicio...los polos de Horchata del merca a 1p

[Nusa_]

Vaya recetas más ricas!!!

Raky, yo es que llenarme, llenarme, me pasa como a ti, que con un sandwich no me lleno, pero hago lo que dice carmela , lo completo con fruta y ensaladita de antes y después, o un gazpacho... etc... voy rellenando el estomago... eso si, el sandwich es lo que saboreo a cada mordisco, que pongo una cara de satisfacción que no veas... Y es lo que dice el dicho: Todo lo bueno o engorda o es pecado....

En fin...

[PumpkinQueen]

mi favorito es un bocadillo que filetes de pechuga a la plancha con tranchete light, con mostaza y con toda la ensalada que entre

[Nea]

Creo que nadie ha puesto el de queso de untar linessa y anchoas,
esta de rechupete y lo puedes poner en montadito.

[Nusa_]

Yo ayer me hice uno de pechuga de pavo con tomate, lechuga y 1 cd de mahonesa light. Me salio por 5, 5 puntos, pero me supo a gloria.

Klara... la mostaza es 0 points, verdad? es que no me atrevi a echarle por si a caso...

[PumpkinQueen]

Yo ayer me hice uno de pechuga de pavo con tomate, lechuga y 1 cd de mahonesa light. Me salio por 5, 5 puntos, pero me supo a gloria.

Klara... la mostaza es 0 points, verdad? es que no me atrevi a echarle por si a caso...

Si, creo que si. Yo asi la cuento....