Carrera de la semana. Del 13 al 19 de julio:

[ariel22]

bueno, esto está más animado esta semana...

yo un poco monotona, esta semana quiero combinar el spinning con algún ejercicio más,...pero es que simplemente haciendo la clase de bici me va fenomenal, me lo paso muy bien con la música y hasta se marcan abdominales

bueno, ayer mi clasecita, y luego 30 minutos paseando... así que 6 bp...

[PumpkinQueen]

Apuntame 1,5p de una caminata breve de hoy martes.

Es poco, pero mejor que nada....

[milaartesana]

Lunes: 3 bp
Martes: 3 bp

[ariel22]

Yo ayer otros 6 bp... 5 de la clase y 1 media hora de caminata...

[anaisabel1964]

martes.-180 minutos andar despacio.....según flexi.- 7bp

[airy]

Apuntame porfa, 30 minutos de natación, creo que 4 bp, supongo que es correcto
Bueno, al menos he arrancado...

[Oronetes]

hola toda!

aquí estoy de nuevo, apuntada al reto de la carrera, si bien ya sabes que la mía es acuática... como ya he visto que alguna colega (ayri, holaaaa) también le da a la natación!!

yo esta semana ya llevo bastantes puntitos! el lunes 6 puntos de 45 minutos de natación intensa, el martes otros 6 puntos!

total ya llevo 12, y hoy miércoles un paseo de 1 puntito... ya llevo 13!!

continuará mañana, tengo prevista más natación el jueves y el viernes! aprovecho las mañanas para bajar con los niños a la piscina del pueblo a primera hora para nadar cuando hay menos gente.. así aprovecho para tomar el sol al mismo tiempo.. me está cogiendo un colorcito más monooooo

besets

[PumpkinQueen]

Pues hoy menos de lo que pensaba hacer, pero bueno, han sido natación + eliptica + bici y luego paseito largo, total 7puntos....

[anaisabel1964]

Hola, hola......

miércoles.- 15 minutos de bicicleta elíptica y 15 minutos de estática (hoy no me ha dado tiempo para el Pilates... ), total 5bp....

[Toda]

Yo ayer nada
Y me da que hoy tampoco