Duda con las patatas "a saciedad":

[Net]

Yo sin embargo no uso la saciedad hasta que llego a los puntos por los gramos, es decir
- 100g 1 punto
- 200g 2,5 puntos
- 250g 3 puntos
- 300g 3.5
- 350g 4 y a partir de ahí es donde yo empiezo a contar la saciedad

[astro]

Net, yo hago como tu me compensa más puntuar sin saciedad pues no suelo comer tanta cantidad de alimento

[mariajje]

Yo sin embargo no uso la saciedad hasta que llego a los puntos por los gramos, es decir
- 100g 1 punto
- 200g 2,5 puntos
- 250g 3 puntos
- 300g 3.5
- 350g 4 y a partir de ahí es donde yo empiezo a contar la saciedad

Pues tenéis razón, así no me compensa usar la saciedad salvo para mi costi que se zampa una bandeja de patatas al horno, a partir de ahora lo miraré así...el peso siempre con cocinadas? es decir, si las hago tipo chips en el microondas sin aceite, las peso ya hechas verdad??

[Net]

No se dónde pero creo que alguien puso en el foro un excel actualizado con la lista de la +18

(edito para quitar algo que dije incorrecto)

[SPOON]

Pues yo diría que se tienen que pesar en crudo, ¿no?

Yo desde luego siempre las peso así...

[Net]

Es la pasta lo que se puede pesar cruda o hervida, no las patatas

Patatas al horno con aceite, 2 uds, 100 g...1.5
Patatas cocidas
- 2 uds pequeñas, 100 g...1
- 2 uds medianas, 200 g...2.5
- patatas cocidas, "a saciedad"...4
Patatas fritas con aceite y sal (caseras)
- 2 uds pequeñas, 100 g...6.5
Patatas congeladas calentadas al horno, 100 g...4
Patatas salteadas, 5 Cd, 100 g...3

[SPOON]

Pues yo siempre las había contado mal...




Gracias por la aclaración....

[Lady_blue]

Yo las he pesado en crudo siempre (¿Entonces se pesan cocinadas?) y no se vosotras pero a mi 100g de patata en crudo no me dan ni para un bocado

[mariajje]

Net entonces yo que acabo de hacer unas patatas chips en el micro sin nada de aceite, hechas pesan 80gr, crudas 200gr, que me cuento 1pt solo??? perdona que insista..

[Tink]

Yo las he pesado en crudo siempre

Yo también