es normal????:

[blackie93]

que susto, pensé que le ibas a preguntar a rosa1147, esa sólo sabe hacer reglas de 5, y creo que ya de 6 no va a poder ser, si tiene suerte. Aunque podría ser que de Agosto en adelante te la hace de 6, pero creo que eso no la va a gustar

[Karela]

Yo también engordé un par de kilitos según empecé a hacer deporte
Quizás tiene que ver con que como haces deporte tienes más hambre y te comes los bonopoints, y con esa bebida energética también tiene que ver.
Aunque te comas los puntos dentro de lo que te toca, igual no deberías comértelos, sino seguir con los mismos puntos que en la dieta, pasando hambre
Yo es lo que intento hacer, casi nunca lo consigo porque me machaco hora y media duro en el gimnasio, pero si que como la mitad o menos de lo que me tocaría de bonopoints para mantenerme.

[mcor]

Si ha engordado de la barriga la culpa es del acuarius

[rosa1147]

que susto, pensé que le ibas a preguntar a rosa1147, esa sólo sabe hacer reglas de 5, y creo que ya de 6 no va a poder ser, si tiene suerte. Aunque podría ser que de Agosto en adelante te la hace de 6, pero creo que eso no la va a gustar

[chaweneta]

Yo engordé cuando empecé el ginmasio pero ten en cuenta que estas combiando grasa por músculo y de ahi viene el incremento

[sandra-os]

Yo engordé cuando empecé el ginmasio pero ten en cuenta que estas combiando grasa por músculo y de ahi viene el incremento

Ahi estoy de auerdo, por que ami me ha pasado alguna vez, es mas hace mucho..mucho tiempo cuando empeze con WW (alemania).. me decian que si solo queria adelgazar que me recomendaban hacer menos gimnasia..pero no toda,me decian que con tres dias andar unos 45 o 50 min llegaba para perder peso.
Por que al hacer ejercicio las grasas pasan a ser musculos (AINS QUE MAL ME EXPLICO) y los musculos pesan mas que las grasas.. pero tambien decirte que al cabo de un tiempo veras como vuelves a bajar.
Tambien las primeras y sobre todos la primera semana en WW siempre o la mayoría bajamos mas cantidad de kil. que las siguientes. Tambien espera que en esta dieta hay que tener paciencia y si estan comiendo como pone en el resumen, lo veras que no vas a ser la unica que no pierda con WW.
Bueno guapa espero haberme explicado bien.
Pero si tienes alguna dudilla dimelo.
Besotes

[Karela]

O vas como una enferma todos los días al gimnasio a darle duro duro, o en tan poco tiempo eso no es de músculo ni de broma
si los resultados del gimnasio se notasen tan pronto, la gente se apuntaría más al gimnasio

[michele]

Perdona lo escatológico de la pregunta, pero Cagas bien?

Es que lo mismo es por eso.

intento cagar todos los dias, pero la verdad es poca cosa, hoy me he pesado y he perdido 800grs, sin cagar jajajjajajja. una pregunta como hago para contestar a todo el mundo sin tener que mandar un privado? gracias