Bayas de Goji:

[meriestrella]

yo mes etoy tomando unas 20 bayas al dia - las reparto en dos veces porque se supone que así te dan energía para todo el día- y me cuento 0,5 por las 20 bayas.

Todavía no he notado beneficios, pero es que soy poco constante, ahora llevo una semana seguida, asía que espero empezar a notarlo.

[raky8]

Anda son 20 o 30 lo que hay que tomar???

Yo me liio ehhh, yo tomo las 30 a la mañana pq habia leido que era mejor así, que liooo

[Mar_08]

Yo me estoy tomando 30 bayas por la mañana y no se si es el efecto de ellas o que pero esta noche he dormido 8 horas !! Ni me acuerdo de la última vez que dormí tanto.. y el intestino creo que se me está regulando.

[raky8]

Mar y te las puntuas a 0.5 puntos??? las tomas en ayuno o después de desayunar, eso dará igual???

[Mar_08]

Si , me apunto 0'5 punto. Es lo primero que me tomo , pero no se si eso tiene importancia.

[raky8]

Yo creo que si ha de tener importancia, es como las nueces tb recomiendan comer todos los días 4 nueces en ayuna para el colesterol y para el corazón.

[raky8]

3 día tomando las bayas y aun no noto nada raro, ni ninguna mejoria.

Seguiremos informando.

[mcor]

Raky yo hasta los 10 dias no note los efectos, duermo mejor y tb tengo mejor humor

[anaisabel1964]

Cómo vais con las bayas chicas?????...... Estoy pensando en tomarlas, más que nada por los beneficios en general....sobre todo lo de los huesos y el estado de ánimo...

[Anthyz]

No había leído este post hasta el día de hoy y parece interesante. Si decís que en los chinos también venden iré a mirar, ya que aquí en Tarragona conozco dos supermercados chinos y si sale mejor de precio pues mucho mejor . De todos modos si no lo veo claro mejor me acerco a un Santiveri que aunque sea caro sé que son las buenas.