*** MENÚS DE NOVIEMBRE CON FOTO ***:

[Mar_08]

Yo siempre copio antes de enviar , así, si me da error , lo pego de nuevo . El servidos está uff.. no me extrañaría que dentro de poco nos volviéramos a mudar a un server más potente..

[_MeiGa_]

a mi me ha pasado eso del error, pero si le doy a la flechita para ir atrás me aparece el mensaje escrito..

Por si sirve!

[potajito]

a mi me ha pasado eso del error, pero si le doy a la flechita para ir atrás me aparece el mensaje escrito..

Por si sirve!

Pues yo he intentado lo de la flechita para atrás y ni por esas.

Yo siempre copio antes de enviar , así, si me da error , lo pego de nuevo . El servidos está uff.. no me extrañaría que dentro de poco nos volviéramos a mudar a un server más potente..

Lo intentaré para la próxima vez a ver si cuela.....


Gracias chiquis!!!!!

[melin]

menu jueves 5 de noviembre
puntos correspondientes 22

dsayunno 3 p
2 rodajas de piña en su jugo 1p
2 tortitas de arroz 1p
1 tazon de leche desnatada1p


media mañana 2.5p
bocata de jamony
quesito 0.5
30gr.pan 1p
20gr. jamon1p
tomate 0p
aceite acalorico0p


comida 7p

sopa de verduras 3p
150gr de verdura ensaladilla congelada 3p
1 cubito de caldo 0p
lomo con ajo y perejil 2p
50gr, de pan 2p



merienda 4p
platano 2p
barquillos 1.5
100cc de leche desnatada con nescafe0.5


cena 4.5p
2 rebanadas pan de molde 2p
1 hamburguesa de pavo el pozo 2p
1 sabanita light 0.5p
2 pimientos 0p

despues del futbol
1 paquetito de gominolas1p
1pera

22p de 22p

[xiroi]

Viernes 06.11.09 - Excel+18 # 19 puntos

Desayuno

Medio litro de agua y cortado con sacarina ... 0.5p


Osito LULU Fontaneda de miel ... 2.1p


Media mañana

Una manzana + jamón país y un quesito ... 3.5p
Un cortado como el del desayuno ... 0.5p

Tentempié
Un chocolate de máquina ... 0.5p porque Bilb lo vale

Comida

Ensalada envasada con medio sobre de salsa McCésar ... 0.5p


Empanadillas de atún sin atún del Lidl ... 5.1p


Yogur de cabra desnatado 120 grs ... 0.8p

Merienda

Pan (22grs) con jamón (13grs) = 0.9+0.6 = 1.5

Cena

Puré de calabacín con un quesito light ... 0.6p


Tostones en la actifry, 15grs ... 0.6p

Lata de navajas ... 0.6p no hay foto, se me olvidó


Cortado con 90 ml de leche Omega 3 ... 1p


Total puntos consumidos: 17.8
Ahorro: 1.2
Ahorro acumulado: 7.4

[Toda]

jueves actualizado: http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 1#p5026391" onclick="window.open(this.href);return false;

viernes.

ds. kiwi, bizcocho manzana y zanahoria. café con leche


mm. café con leche y plátano


cm. ensalada (espárragos, tomate, pimiento). leche con avena. café cortado


mt. manzana


cn. berenjena rellena con soja texturizada (sin el tomate). chino mandarín.

[Bilb]

el lunes si tengo valor pondré las fotos de ayer, hoy, mañana y pasado.

[Toda]

el lunes si tengo valor pondré las fotos de ayer, hoy, mañana y pasado.

Sé que lo tendrás

[Bilb]

el de hoy no se...cuando veais que me voy a gastar 7 puntazos en... 12 (los conté) raviolis de gongozolla y nueces...

[melin]

menu viernes 5 noviembre
puntos correspondientes 22 ,consumidos 19.5 lon que quedan para el sabado sabadete

desayuno 3p
1 tazon de leche 1p
1 pan de molde 1p
1cd mermelada casera1p


media mañana 2p
barrita2p
pera 0p


comida 7.5p
1 plato caldereta de laplana 5p
patatas 2p bajocones1p pollo 50gr.1p,judias y calabaza 0p,aceite 1p
1 huevo omega 3, 1.5p
champiñones 0p
1 alcachofa caramelizada con chocolate1p




merienda 2p
platano 2p


cena 5p
lasaña de berenjenas5p
berenjenas 0p
tomate rallado 0p
cebolla 0p
ajo 0p
70gr.de lomo picado 2p
1ct de aceite 1p
1ct****queso rallado
bechamel 1p
30gr. de pan 1p
1 mandarina0p
la ensalada y los pimientos no me los comi