y porque no pruebas a ir metiendo poco a poco la fruta, te lo digo porque yo de pequeña tampoco la comia hasta que empecé a meterla poco a poco, un kiwi mezclado con yogur, ensalada de fruta y queso fresco con 1 ct de miel, compota de manzana, pera....no se comerla de forma distinta hasta que te acostumbres.Goldis escribió:Yo la verdad que fruta no suelo comer....pero verduras siempre incluyo en mis platos...por ejemplo las lentejas de ayer las hice con un pure de verduras y no llevaban mas nada que la verdura, y en la cena compre un manojo de esparragos y los que me quedaron sueltos de la tosta me los comi...casi siempre cocino con una base de muchas verduras....
Yo ahora no puedo vivir sin ella, es más creo que sería capaz de vivir comiendo solo fruta y lacteos que me encantan.
