Esta semana tampoco :(:

[lesantes]

Bonita, el escalado tiene que ser de 4 en 4 puntos, así que... ¡a cambiar el plan!

ala ¿Exactamente como funciona esto de la escalera? Porqué yo que tengo 21 puntos, ¿cómo tendría que calcularlo?


gracias por adelantado

Pues seria algo tal que asi

21 puntos x 7 dias = 147

Entonces empezariamos.

25 + 21 + 17 + 21 + 25 + 21 + 17 = 147

P.D. tienes un privi

ala, gracias!!!! ¿Pero es otra manera de hacer la dieta o es por si estamos encallados??

por cierto, ya contesté

[Dunia75]

A ver eso como todo, se supone segun WW que esto es para cuando estas estancada.
Despues tambien es conocido como el metodo Wendy por lo que he leido en internet una chica que no bajaba ya ni patras probo este sistema y le funciono,pero lo hacia siempre, lo cual creo personalmente, que tp es bueno, tarde o temprano el cuerpo se adapta a todo

[tam-tam]

Venga noys, no te desanimes, a ver si con los consejos que te han dado las chicas lo consigues.

Sobre todo no tires la toalla.

[mara03]

Vaya, Mara, cuanto lo siento...

¿Y no te animas a seguir la escalera con nosotras?

pues mira... esta semana estoy haciendo lo del agua, parece que me este desinchando un poco, haber si me funciona, sino a la semana que viene si la hare.... animo cariño!!!!!!!! NOSOTRAS PODEMOS!!!!!!

[doda]

Noys! ni se te ocurra decaer, eh?? Veo que tienes ya mil ideas para impulsar la bajada, así que esperamos impacientes novedades al respecto!

Lo mismo para elig!

[Noys]

pues mira... esta semana estoy haciendo lo del agua, parece que me este desinchando un poco, haber si me funciona, sino a la semana que viene si la hare.... animo cariño!!!!!!!! NOSOTRAS PODEMOS!!!!!!

¡¡¡CLARO QUE PODEMOS!!! Esta semana nos quitamos algo seguro

Si no te funciona lo del agua, ya sabes dónde estamos

Noys! ni se te ocurra decaer, eh?? Veo que tienes ya mil ideas para impulsar la bajada, así que esperamos impacientes novedades al respecto!

Lo mismo para elig!

No, cariño, claro que no; ¡yo hasta que no pierda todos los kilos que me sobran no me relajo! Y además, pienso seguir con la ww toda mi vida...