Gracias por el consejo. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
Alguien se apunta a un reto de grandes "pesos":
- PumpkinQueen
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- yuyuba
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Re: Alguien se apunta a un reto de grandes "pesos"
Pienso igual que Bilbaina, yo tendria que perder un montón de peso, pero si veo que con 75 o 70 estoy bien, pues ahi me quedo.
Como veis yo tengo un buen peso ahora, pero tengo que decir que habia probado muchas dietas, y pese a que a lo mejor pierdo1 o 2 kg al mes, estoy super contenta, porque antes perdia más y los ganaba enseguida, y con esta estoy siempre en bajada, aunque se que algún día pueda que me estanque, pero estoy muy contenta.
y nosotras podemossssssssssssssssss
Como veis yo tengo un buen peso ahora, pero tengo que decir que habia probado muchas dietas, y pese a que a lo mejor pierdo1 o 2 kg al mes, estoy super contenta, porque antes perdia más y los ganaba enseguida, y con esta estoy siempre en bajada, aunque se que algún día pueda que me estanque, pero estoy muy contenta.
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- Bilb
- Jefa/e de cocina (Chef)
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Re: Alguien se apunta a un reto de grandes "pesos"
yo el primer reto que me marqué fue llegar a 99 y abandonar las 3 cifras, y a largo plazo llegar a 80. Para mi los 80 eran un sueño inalcanzable...hasta que los alcancé y quise más, y mas... y llegué a 65, aunqeu sisempre me movía entre 68-70. Yo por mí querría llegar a 60 pero es que con 65 ya empiezo a estar bastante fea porque como soy estrecha de arriba y ancha de abajo me salen huesos por todas partes. Aunqeu cualquier tabla diga que mi peso ideal anda por 60 (mido 1,65) en mi cuerpo es imposible.
- PumpkinQueen
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Re: Alguien se apunta a un reto de grandes "pesos"
Bilbaina, y te puedo preguntar cuanto tiempo tardaste en bajar esos kilos???
Ya se que hay que tomarselo con calma y todo eso, pero tambien es verdad que estoy impaciente por notar los resultados, asi que es por tener una referencia y saber lo que puedo esperar. Se que cada persona es un mundo, pero me gusta calcular más o menos cuanto tardaré (aunque siempre calculo por lo bajo para animarme, jejeje).
Ya se que hay que tomarselo con calma y todo eso, pero tambien es verdad que estoy impaciente por notar los resultados, asi que es por tener una referencia y saber lo que puedo esperar. Se que cada persona es un mundo, pero me gusta calcular más o menos cuanto tardaré (aunque siempre calculo por lo bajo para animarme, jejeje).
- Bilb
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Re: Alguien se apunta a un reto de grandes "pesos"
es que yo me metí mucha caña al principio, dieta estricta y ejercicio. Tenia bici y cinta de correr en casa, vivía en un sexto sin ascensor, me pasaba horas caminando...
el primer mes perdí 7 kilos, en 3 meses y medio había perdido 20 kilos y en un año lo tenía todo hecho. TAmbien es verdad que cuando te ves bien te relajas, bajas menos, te permites lujos aunque sepas que igual esa seman pierdes menos o recuperas algo...
vivía sola y no tenía novio, y así era muy facil estar a dieta.
el primer mes perdí 7 kilos, en 3 meses y medio había perdido 20 kilos y en un año lo tenía todo hecho. TAmbien es verdad que cuando te ves bien te relajas, bajas menos, te permites lujos aunque sepas que igual esa seman pierdes menos o recuperas algo...
vivía sola y no tenía novio, y así era muy facil estar a dieta.
- PumpkinQueen
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Re: Alguien se apunta a un reto de grandes "pesos"
Bilbaina escribió: el primer mes perdí 7 kilos, en 3 meses y medio había perdido 20 kilos y en un año lo tenía todo hecho.
Estoy pensando en hacerte un monumento o algo asi...
Alucino contigo... espero que me vaya la mitad de bien que a ti...
Y esto me da muchos ánimos, porque pienso: si Bilbaina ha podido, yo tambien...jajaja. Te voy a usar de referencia, ¿me dejas?
- nuridaniel
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Re: Alguien se apunta a un reto de grandes "pesos"
Venga, chicas.... ¡ muchos animos....! , yo estoy apuntada al reto de S.S. de bilbaina, pero me he puesto de meta 80 kg. y eso es materialmente imposible... pero bueno la intención, tambien cuenta... yo tambien tengo que perder bastante... casi 30kg., pero voya a ir poco a poco, aunque tarde 3 años... ¡ os estaré vigilando...¡ ¡ MUCHA SUERTEEEEEEEEEEEEEE....!
- Bilb
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Re: Alguien se apunta a un reto de grandes "pesos"
es que si yo he podido puede cualquiera.KlaraSF escribió:Bilbaina escribió: el primer mes perdí 7 kilos, en 3 meses y medio había perdido 20 kilos y en un año lo tenía todo hecho.
Estoy pensando en hacerte un monumento o algo asi...
Alucino contigo... espero que me vaya la mitad de bien que a ti...
Y esto me da muchos ánimos, porque pienso: si Bilbaina ha podido, yo tambien...jajaja. Te voy a usar de referencia, ¿me dejas?
Muchos kilos de más desde que nací, de los 12 a los 14 engordé ¡20 kilos!!! casi toda mi vida viviendo sola...la reina del precocinado y los fritos, ansiedad, comedora compulsiva, problemas varios... incluso una temporada en qeu me dio por vomitar , podia permitirme comprar ropa constantemente porque me dejaba de valer la que tenía... Vamos, un caso perdido, el prototipo de alguien que jamás iba a adelgazar.
Y conocí WW, cambié el chip y hasta hoy. Porque ahora tengo 6 kilos mas de los qe debería pero llevo 3 años mas o menos manteniendome, kilo arriba kilo abajo. Y encima antiverdura, que yo decía ¿como voy a adelgazar si no como verde? pues pude, afortunadamente me gustan los champiñones y con la dieta me empezaron a gustar los esparragos, y estas dos cositas me han salvado tantas cenas...
- Lapixy
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Re: Alguien se apunta a un reto de grandes "pesos"
Truqui: ¿Cómo te desplazas al trabajo? Si vas en transporte público, te bajas dos paradas antes y si vas en tu coche, aparca algo más lejos. Así compensarás que esos días no vas a gimnasio ni tienes tiempo para salir a caminar. Si cada día aparcas a 15-20 min del trabajo, entre la ida y la vuelta estás caminando más de media hora al día, no? Si te acercan al trabajo, que te dejen más lejos. Ya no tienes excusa!!! jejejeKlaraSF escribió:Pues yo si me apunto!!!! como puedes ver en mi firma, he bajado 5kg en las 4 primeras semanas. Me peso los viernes y no siempre puedo hacer ejercicio porque trabajo a 400km de mi casa 3días por semana, lo que significa que no puedo ir al gym esos dias y además tengo que comer fuera.
¿te valgo como "contrincante" ?
Me voy a ir marcando objetivos pequeñitos (relativamente, claro), el primero es el 10%.
Suerte a las que entren en este pique! Me parece genial para que se motiven unas a otras... pero si se pican en serio, claro.
- PumpkinQueen
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Re: Alguien se apunta a un reto de grandes "pesos"
Dejo la maleta en el hotel y me voy al trabajo en coche, entonces dejo el coche en el trabajo (lo hago por no pagar el parking, que es un coche nuevo y no me gusta dejarlo en la calle) y hasta que me voy 2 dias más tarde voy andando. Son 20 minutos a paso ligerito, asi que algo hago, pero eso no lo cuento, ¿crees que deberia contarlo ? ¿y el dia que voy arrastrando la maleta... ?Lapixy escribió:Truqui: ¿Cómo te desplazas al trabajo? Si vas en transporte público, te bajas dos paradas antes y si vas en tu coche, aparca algo más lejos. Así compensarás que esos días no vas a gimnasio ni tienes tiempo para salir a caminar. Si cada día aparcas a 15-20 min del trabajo, entre la ida y la vuelta estás caminando más de media hora al día, no? Si te acercan al trabajo, que te dejen más lejos. Ya no tienes excusa!!! jejejeKlaraSF escribió:Pues yo si me apunto!!!! como puedes ver en mi firma, he bajado 5kg en las 4 primeras semanas. Me peso los viernes y no siempre puedo hacer ejercicio porque trabajo a 400km de mi casa 3días por semana, lo que significa que no puedo ir al gym esos dias y además tengo que comer fuera.
¿te valgo como "contrincante" ?
Me voy a ir marcando objetivos pequeñitos (relativamente, claro), el primero es el 10%.
Suerte a las que entren en este pique! Me parece genial para que se motiven unas a otras... pero si se pican en serio, claro.
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