Extrakit - Té rojo:

[Bilb]

a mi es que el te rojo me encanta. Bueno, el te rojo, el verde, el blanco...y cualquier tipo de infusión que me pongan delante.
Lo que pasa es que soy una webona y no las tomo por pereza.
Voy a intentarlo.

Te pillé, Bilbaína!!! Así que a tomar té rojo sí que te apuntas y no a dejar de beber fanta de naranja????

Desde luego, lo que llegas a hacer con tal de ganarte el regalito....

Fíjate si estoy segura de que vas a ganar, que ya te lo he comprado!!!

si es por hacer hueco en el armario.... que tengo 2 cajas de te rojo y ppor lo menos 10 cajas de te blanco de sabores....
yo lo de reducir las proteinas animales no se si podre hacerlo porque no me veo 5 dias comiendo pescado....
hoy empiezo con el te y a ver lo otro como lo hago. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[xiroi]

Bilb .. acuérdate que también tienes los huevos

para mí lo más díficil va a ser el bocadillo de la mañana que me he acostumbrado a bocata calentito de frankfurt de pavo, de bavon de pavo, de quesitos y jamón ...

así que hoy me lo he traído de atún
mañana he pensado de tortilla y así también puede ser caliente
y pasado de atún otra vez pero me haré un vegetal
y al otro de huevo duro con ligeresa sensación y pepinillos joer qué rico

[Bilb]

yo desayuno bocata de quesito, y para comer tengo macarrones con atun
peso de hoy... 72,8
aviso, si pierdo de golpe tambien será por la regla, que estoy metida de lleno, asi solo he perdido 400 gramos esta semana...que ruina.

[Bilb]

xiroi, mi primer te del dia, este es blanco con pera y uva. El te rojo lo dejo para casa, aqui me he traido una caja de te blanco de sabores.

[xiroi]

nunca he probado el té blanco

yo he comprado té rojo para toda la semana, a ver qué tal

ahora voy a desayunar:
una manzana
un panecillo integral de 50 grs con atún al natural
y un té rojo

[montxis]

Bueno ya estoy aquí, ya me he tomado mi primer te del dia, no esta tan mal lo he hecho como dijo Toda con la canela y el edulcorante y esta hasta bueno.
Peso de partida 59.3kg.
Si despues del extrakit pierdo un kilo ya me doy por satisfecha.
Nota aclaratoria para Bilbaina: el peso que voy dando para el reto es el que da la bascula de las reuniones que son los martes por la tarde y encima vestida. Los 59 son de mi bascula esta mañana y desnuda.
Mi desayuno de hoy: 80 gr. de pa con Hero diet de fresa y un Te, ahora coy a comerme una manzana. Para comer judias blancas con ensalada y de postre no se, por que normalmente me como un yogur....otras es verdad me tomare otro te.

[montxis]

para mí lo más díficil va a ser el bocadillo de la mañana que me he acostumbrado a bocata calentito de frankfurt de pavo, de bavon de pavo, de quesitos y jamón ..
Yo lo que voy a hechar en falta van a ser los yogurs que me tomo de postre y el cafe con leche que era mi desayuno y merienda. Pero bueno son 5 dias que pasan volando. En cuanto a la carne no soy muy carnivora así que no creo que la añore mucho, mientras haya huevos, atun, pescado ya voy servida de proteinas.

[meriestrella]

Yo no hago el extrakit, pero si que cuando empece con la dieta me acostumbre a tomar te rojo y a veces el te antioxidante de mercadona (mezcla de te rojo, verde y blanco) porque lei que era bueno para ayudar al cuerpo a depurar. Me tomo mas o menos 2 tazas al día, aunque no me gusta, pero ayer copie la receta de Todalavida de añadirle canela y me gustó más , la canela le da un toque diferente ... Gracias por la idea

[yoli_dani]

Xiroi al final la cosa se ha ido animando Yo como ya te dije las hierbitas no son lo mio si hasta la manzanilla me da ganas de vomitar Os ire leyendo, animo a tod@s

[llampec]

pues me yo tambien voy a gastar el te que tengo en casa