¿Y por qué te dan esas anemias? Deberían investigarte eso. ¿Tomas hierro y no lo asimilas bien? ¿O es que no tomas suficiente hierro? Mientras no lo averigües las pastillas de hierro son parches que te ponen.rosa1147 escribió:Ah si eso si, porque ya no es la primera vez que me pasa, y anoche a las 2 de la madrugada se volvio a repetir el ataque de ansiedad, hasta taquicardia me dio. Menos mal que me tome un trankimazin y logre dormirme. A ver que tal paso el dia hoytessa1969 escribió:no me refiero a la dieta, me refiero a que te revises bien de donde te procede esa ansiedad.rosa1147 escribió:Si le hago caso tengo que dejar de contar puntos y no me da la gana, ahora que voy bajando poco a poco como que no.tessa1969 escribió:cuidate mucho y haz todo lo que te recomiende el medico.![]()
![]()
sera una pequeña anemia, la ultima vez que me paso me dieron tardyferon durante un tiempo porque tenia la hemoglobina por los suelos
La carencia de hierro provoca falta de concentración, ansiedad y estrés. Y el estrés en niveles altos quema las reservas de azúcar.
Los especialistas aseguran que la cantidad necesaria para el buen funcionamiento del organismo se debe conseguir a través de una dieta equilibrada. Es necesario tomar habitualmente alimentos ricos en hierro para mantener unos buenos depósitos de este mineral. Si no se consume suficiente hierro, las reservas van disminuyendo poco a poco hasta provocar una "anemia ferropénica", que es la manifestación clínica más frecuente de la carencia de este elemento