SEGUNDA SEMANA DEL RETO S.S. (Ménús, deslices, ánimos ...):

[rosamad]

Gracias Toda, creo que voy a probar......... es como el sesamo???

Os pongo mi menu previsto

Desayuno 2.5
Cafe c/ leche desanatada 1
2 reb. sin corteza 1,5 (un tanto chamuscadas )
Merme diet 0

Media mañana 2.5
Sandwich con 5 lonchas salchipavo (1.5+1)
Manzana 0

Comida 6
Ensalada de canonigos c/ queso de cabra y picatostes 6
(aqui la he fastididado xq no me acordaba de los picatostes, son pocos pero )
Melon

Haciendo cuentas me quedan 7... para cenar he sacado un poco de pollo pero no se si sera suficiente para todos, asique a lo mejor me preparo una ensalada de surimi y alguna gambita

[Bilb]

ROSA yo las semillas las tomo a pinrel. cojo 1ct de semillas, las meto en la boca y me bebo un vaso de agua para tragarlas. ya estoy acostumbrada a tomarlas así y no me resulta desagradable.

otra opción más fácil es mezclarlas con un yogur, por ejemplo

asi me las tomaba yo. Intentaba imaginarme uqe lo uqe comía era un puñado de pipas peladas, y tan feliz

[Teia]

Hola chicas! Al final ayer me fue de fábula la noche de cumple *O*, pero ahora debo unos cuantos puntos xDDD Pero yo feliz de comer las hamburguesas de mi madre que están bueníiiisimas!!! Y el bizcocho que hizo... Mmmhhh!!! No me siento para nada culpable xD

El caso, es que ahora tengo que dar unos pocos de puntos, que se me fue la olla un poco xD Qué me sugerís de comida? Para la cena comeré algo de 3 puntitos ^^

Me he propuesto para hoy tener 19 puntitos, no sé si serán muy pocos, pero es que estoy un poco empachada de ayer, y eso que no comí mucho!!!! xDDD Será que mi estómago se ha acostumbrado a unos puntos xDDD

Thanks!!!

[nuridaniel]

mi menu de hoy:

Desayuno:
Te + kiwi

Mm:
2 tostas silueta: 1 pto.
65 grs. pechuga pavo sanissina: 1 pto.
total. 2 ptos.


Comida:
Repollo + patata cocida + vinagre:2.5 pto.
fruta ( no se) + yogur vitalinea limón: 1 pto.
pan de barra 50grs.: 2 pto.
total:5.5 ptos.

Mt:
2 tostas silueta: 1 pto.
4 salchichon pavo: 1.5 pto
total: 2.5 ptos.

Cena:
Caldo de verdurita: 1 pto.
Leche desnatada + cacao: 1.5 pto.
Cereales chocolate : 1.5 pto.
Total:4 ptos.

total. 14 ptos. de 22 ptos.
Como tengo que comer 17 ptos mínimo, seguro que me invento algo de picoteo dulce por algun sitio...

[nuridaniel]

que valientes, con las semillas de lino.
Yo las compre y se las regalé a una amiga al segundo o tercer día.
Con agua a remojo, son intragables, babosas puaghh , asquerosas...¡ y con el yogur,bueno... pues un poco mejor, pero yo no pude con ellas.

[Bilb]

que valientes, con las semillas de lino.
Yo las compre y se las regalé a una amiga al segundo o tercer día.
Con agua a remojo, son intragables, babosas puaghh , asquerosas...¡ y con el yogur,bueno... pues un poco mejor, pero yo no pude con ellas.

es que lo mejor es meterselas a la boca secas y empujarlas con un vaso de agua

[PECO]

¿Para que sirven las semillas de lino?
gracias

[nuridaniel]

para ir al baño... guapa, ya sabes, porrronponpero.

[rosamad]

para ir al baño... guapa, ya sabes, porrronponpero.

[anaisabel1964]