dudas de la dieta WW.:

[Bilb]

y la de las obleas

[PumpkinQueen]

si, las obleas tambien. unque creo que lo primero que se deberia incluir son las instrucciones del buscador

[Bilb]

y decir que para empezar la dieta antes hay que leerse las instrucciones.

[rosa1147]

CUANTOS PUNTOS TIENE UN ARROZ CON TOMATE FRITO Y UN HUEVO, ES DECIR UN ARROZ A LA CUBANA, ES QUE ME APETE MUCHIIIIIIIIIIIIIIIIISIMO, Y NO SE CONTABILIZARLO, ME LIO

[mcor]

y la gente q no se lee la dieta

[PumpkinQueen]

Y yo pondria una nota al pie que dijera algo asi: no podemos puntuar tus platos si no nos das las cantidades y la información calorica

[Davara]

Rosa, yo el arroz a la cubana lo puntúo así:

4 puntos de arroz a saciedad
3 puntos el huevo (lo frío en una cucharadita de aceite y queda fritito y bien) / 5 si como dos huevos (los frío ambos en la misma cucharadita)
1,5 de tomate frito

Total, que si lo tomo con un huevo me sale a 8,5 (me encantaría rehogar el arroz con ajito, pero eso me saldría más caro en puntos y de los huevos no suele sobrar gran cosa, aunque podría intentarse) y si me tomo dos huevos me sale a 10,5.

Es un plato bastante caro en puntos, pero como es mi plato preferido, a mí me merece la pena

PD: Creo que hay unos huevos con omega3 o no sé qué que puntúan menos, pero yo la verdad es que no me he informado. Y por cierto, si el huevo es grandecito no puntúa como 2, sino como 2,5.

Y añado: hace un par de semanas comí arroz a la cubana sólo con un huevo, pero resultó que el huevo tenía dos yemas, así que, como lo que realmente encarece al huevo es la yema, al final lo tuve que puntuar como dos huevos...

[rosa1147]

PERDON ES QUE NO SE EL ARROZ SON 2,5 P 6 CD NO? EL TOMATE FRITO NO LO SE PORQUE EN EL BOTE NO VIENE, Y EL HUEVO PUES CREO QUE SON 2 PUNTOS, LA DUDA LA TENGO EN QUE SI FRIO EL HUEVO CON UNA CT DE ACEITE ESE ACEITE CONTABILIZA O NO?
PIDO DISCULPAS POR SER TAN PESAILLA

[Bilb]

y otro sobre la redacción del mensaje...
indicar en el asunto la duda servirá para que más gente te ayude.
Redactar el mensaje con calma, intentando escribirlo todo lo correctamente que se pueda, ayudará a que se comprenda bien y te contesten mejor.

Yo paso de algunos post que parece que están escritos en otro idioma agota hasta leerlos. Y al final para casi ni entender lo que quieren decir.

[Davara]

Efectivamente, 6 cd de arroz son 2,5. Yo lo que pasa es que como no lo suelo medir, lo puntúo a saciedad, aparte de que es que me encanta y seguro que me pasaría!! Además... esas 6 cd... son en crudo o en hervido?? Digo yo que en crudo...