CLASIFICACIÓN Wachi Carrera de la semana.21 al 27 septiembre:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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ariel22
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Re: Wachi Carrera de la semana. 21 al 27 septiembre

Mensaje por ariel22 » Vie 25 Sep 2009 11:38

claro Trampo, animate porque si haces ejercicio te acelera más la pérdida de peso... ponte un objetivo de puntos e intenta cumplirlo....

Mila, no se, a Toda le va bien... intenta descargarlo otra vez, o prueba en el ordenador en lugar del dvd...

Toda.. a ver, a ver...no es facil este finde... pero, vamos, que baile habrá... :nodigona:

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thermogm09
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Re: Wachi Carrera de la semana. 21 al 27 septiembre

Mensaje por thermogm09 » Vie 25 Sep 2009 15:16

Hola chicas, esta semana, entre unas cosas y otra, he estado muy liada y no he ido al gimnasio lo que debiera.

De cualquier forma algo si que he hecho.

Lunes

50 min. de flamenco....... 3 bp

Martes

45 min. caminar rápido..... 3 bp
60 min. pilates.................. 9 bp
30 min. musculación......... 2 bp

Miércoles

60 min. pilates.................. 9 bp
60 min. danza vientre....... 4 bp
50 min. flamenco.............. 3 bp

Jueves

60 min. caminar paso normal.... 3 bp mañana
60 min. caminar paso normal..... 3 bp tarde

Viernes

120 min. paseando................. 5 bp mañana

:beso: :beso: :beso:

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Chocolatt
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Re: Wachi Carrera de la semana. 21 al 27 septiembre

Mensaje por Chocolatt » Sab 26 Sep 2009 13:38

Jueves:

1 hora andando________3
Spinnig_________________6

Viernes:
1 hora andando________3

Buen finde!!

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Re: Wachi Carrera de la semana. 21 al 27 septiembre

Mensaje por PumpkinQueen » Sab 26 Sep 2009 15:11

Apuntame 7bp de spining del viernes.

Hoy sabado, 8bp de caminata de tres horas.

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Re: Wachi Carrera de la semana. 21 al 27 septiembre

Mensaje por Chocolatt » Sab 26 Sep 2009 18:04

Acabo de hacer spinning:

6 puntos

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Re: Wachi Carrera de la semana. 21 al 27 septiembre

Mensaje por Chocolatt » Dom 27 Sep 2009 20:40

Hoy domingo también he hecho spinning que llevaba todo el día sin hacer ni el huevo y no puede ser:


Spinnig_________________6


Saludos

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Re: Wachi Carrera de la semana. 21 al 27 septiembre

Mensaje por PumpkinQueen » Dom 27 Sep 2009 20:52

yo ayer me pegué una fiesta, con un gran concierto, fueron 1 hora y media de no parar de saltar, menuda sudada cuando terminó, pero no lo voy a contar como bp..... y despues de eso, hoy no he ido a spining, no tenia cuerpo :( asi que asi cierro mi semana, a ver si esta que entra todo va mejor.

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Toda
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Re: Wachi Carrera de la semana. 21 al 27 septiembre

Mensaje por Toda » Lun 28 Sep 2009 12:01

Sábado. carrera 45min. 5p.

pongo la clasificación. si queréis hoy lunes estáis a tiempo de añadir lo del pasado finde.
revisar los totales que lo hice a ratos sueltos y no quiero haberme confundido :up:

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Re: Wachi Carrera de la semana. 21 al 27 septiembre

Mensaje por corazonzete » Lun 28 Sep 2009 12:42

Toda escribió:Sábado. carrera 45min. 5p.

pongo la clasificación. si queréis hoy lunes estáis a tiempo de añadir lo del pasado finde.
revisar los totales que lo hice a ratos sueltos y no quiero haberme confundido :up:
gracias toda pensaba que ya lo habrias cerrado

sabado 1 hora de bici 2 puntos
sabado 1 hora de tenis 3 puntos

ayer fue imposible hacer nada vaya dia

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milaartesana
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Re: CLASIFICACIÓN Wachi Carrera de la semana.21 al 27 septiembre

Mensaje por milaartesana » Lun 28 Sep 2009 13:55

Viernes: 4 bp
Sábado: 4 bp
Domingo: 4 bp

Gracias Toda, ah! a propósito me han dicho en una tienda que en EE.UU. la Wii ha bajado de precio 50 dólares así que seguramente aquí también bajará y que espere a las ofertas de Navidad que creen que van a ser muy buenas. :beso: :beso: :beso:

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