Definitivamente...Me cambio :(:

[pilicap]

Sonipa, yo tambien estoy pensando en cambiar pues no veo que me vaya nada bien con la Pp, estoy muy estancada y lo unico que me produce el estancamiento es pecar y comer lo prohibido, al ver que no obtengo resultados, no se tengo tantas dudas....pienso como las demas compañeras, si lo tienes decidido vuelve a tu antigua dieta y a ver que tal, pero no mezcles unas con otras...

Por cierto, las bayas de goji, para que otras cosas se pueden usar a parte de hacer infusiones??? data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[mcor]

yo las bayas me las como directamente como si fueran pasas

[pilicap]

yo las bayas me las como directamente como si fueran pasas

que son dulces??

[lunalina]

Bueno, me habia decidido a empezar la pp pero visto lo visto creo que probare con los flexipoints. Hace un año ya estuve un par de meses haciendolo y me fue bien. Pero el invierno y las cenitas con pelis y demas han hecho su trabajo

Bss

[mcor]

si tienen un sabor muy parecido a las pasas

[orianna91]

Yo suelo tomarlas mezcladas con yogur, zumo o con los cereales con leche del desayuno. Sí se parecen bastante a las pasas, quizá algo menos dulces, a mi me gustan.

[sonipa]

Mil gracias a todas, chicas

Voy a hacer una semana ó dos más intentando repartir mejor los puntos y eso, y si veo que la cosa sigue así de lenta, volveré a la flexi...Pero ya dejo de combinar dietas, que es lo que decís, termino agobiándome mucho.

Hoy he desayunado 80 g de chocapic con un vaso de leche desnatada, 10 pps en total, pero...¡Menudo gustazo!



¡Ah! Y probaré las bayas de goji...Reconozco que tengo bastante escepticismo en cuanto a estas cosas (si los reguladores de serotonina no me funcionan...Esto no sé yo ), pero por probar...


Gracias de nuevo, sois unos amores

[mcor]

animo veras como al olvidarte de ig, de mezclas y demas cosas te vas a relajar, ahora dale tiempo a q tu cuerpo se acostumbre, no te agobies y animo

[Mia.88]

Yo no se que pasa con los pp... pero esta semana también los he enviado a la porra y me he vuelto a la +18.

Cuando llegue al mantenimiento le daré otra oportunidad pero para perder 5 o 6 kg, eso de los 29 pp diarios por mucho que sea "el minimo" para mi son demasiados

[rebe33]

yo soy nueva con la dieta y no se en que se diferncian los flexi de lo pp? yo he dejado regular pero es lo que he leido por aquí que no te sientes a dieta y parece que no dejas lo deseado. en fin yo voy a seguir porque necesito adelgazar por salud más que por otra cosa.