I Competición de aerobic - PUNTUACIONES:

[Net]

Para las que tengáis dudas sobre la wii fit
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[mariaq]

Bueno, yo con la wii y estas cosas no.... Hago step en el gimnasio y me pongo una altura debajo del step (que si no patina). Hacemos 45 min. de ejercicio y salimos chorreando...También hago G.A.P. (Glúteo, abdominal, pierna) y los dos días restantes me voy a la sala de las maquinitas. Yo creo que con eso y la dieta, al final lo tengo que notar Bueno, así conseguí bajar una vez (18 kgs.)Ahora quiero quitarme 10, veremos qué tal

[forofamaria]

Para las que tengáis dudas sobre la wii fit
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Muchas gracias catim.

No se que pasa, que mis respuestas las tengo que hacer 2 veces

[PumpkinQueen]

Hoy al final sí hice un poco de step,aunque no tanto como ayer... apúntame 2400 pasos en media horita...

Y pesas para mañana!!!

[Dunixi]

Tenemos esto mu paraillooo!!! jejej, yo después de un par de días.. he vuelto hoy con step y levantamientos con pesas, pero no los he contao :S
el step si: 1998 pasos (20min)

[miorma]

Hoy 30 minutos y 2720 y tengo agujetas del hula hop,besos para todas

[stena]

No he tenido tiempo de conectarme, así que aquí está lo del lunes y el martes, hoy todavía no he hecho nada.
LUNES: 651 derecha y 649 izquierda
1192 pasos
1,30 horas de paseo

MARTES: 642 derecha y 639 izquierda
1160 pasos
30 min. de ejercicios con la wii
1 hora de paseo
¡Vamos, a ver si os animáis que el veranito está a la vuelta de la esquina!!

[Net]

Mis últimas puntuaciones

Carrera larga 225%
Pasos 30 minutos 3384 pasos

y 30 minutos del experto en fitness que consigue agotar músculos que ni recordaba que tenía

CHICAS, PONEDME TODAS LAS PUNTUACIONES HOY, QUE MAÑANA A MEDIODÍA PONGO LOS RESULTADOS!!!!!

[angelical]

martes: 1000 pasos
miercoles 1350pasos

[Teia]

Hola chicas!!! Esta mañana he visto la competición que tenéis montada aquí xDDD Y me ha entrado curiosidad, qué hacéis, cada una el ej de aerobic que más le guste y luego apuntáis?? O solo algunos concretos?

Esta noche a ver si me animo un ratillo con la wii, que aunque llegue tarde no se tiene que descuidar el cuerpo ^^!!!