3 Fitness competition, o sea, lo de las medallitas:

[sonipa]

Yo ayer nada, y hoy 40 abdominales, en dos tandas, que hacer las 40 seguidas aún imposible... A ver si esta tarde puedo hacer algo pero me da que no...

Yo tampoco soy capaz, la verdad

El otro día lo hice en tandas de 20, menos la última de 10, pero hoy no fui capaz de hacer tandas mayores de 10

Hoy hice:

- 50 abdominales
- 48 repeticiones de triceps

También hice stepmania (alfombrilla de baile), pero eso no creo que entre ni en step ni en footing ni nada...¿verdad?

[Net]

Mmmmmm nop, pero todo es cuestión de pensarlo si seguimos haciendo ésto...

[Dunixi]

Chic@s!! Yo no he hecho na de ná.. esq he estao con placas en la garganta.. pero ya estoy mejorcilla, así que si puedo haré algo estos tres días, que necesito activarme, y ya pa la siguiente competi si me uno dsd el principio

[sonipa]

Mmmmmm nop, pero todo es cuestión de pensarlo si seguimos haciendo ésto...

¡Pues estaría genial!

[PumpkinQueen]

Apuntame 50 minutos de paseo de hoy, 4,1km

[Bilb]

para las de la wii, si podeis intentar conseguir el Personal Active Trainer. Es la bomba.
No se si ya lo conoceis, yo lo he conseguido hoy y vamos, olvido el wii fit. En este tambien se usa la tabla y los ejercicios que hay de baile superan hasta el infinito al step dance del wii fit
http://www.es.ea.com/games/16736,Wii/" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.easportsactive.es/" onclick="window.open(this.href);return false;

[Net]

Gracias por avisar!! mañana me lo miro, que el experto en fitness ahora mismo me supera un poco y estoy un poco cansada de wiifit... El wiifit plus ha salido ya o es en verano?

Dunixi, que te mejores guapetona!!!

[Dark Miaka]

Hola chicas! Yo hoy tengo 60 min caminando solamente
A ver si me pongo las pilas y me animo de una vez con los abdominales

[Toda]

Buenas.
yo el viernes caminé 2 horas

el domingo:

pesas:
pecho: 3 x 20 rep
biceps: 3 x 20 rep
triceps: 3 x 20 rep.
hombro: 3 x 20 rep
abdomiales oblicuos: 6 x 20 rep.
correr: 1 hora

y nada más

[Bilb]

yo esta vez no me apunto porque abandono el wii fit.
Me voy a dedicar en cuerpo y alma al juego nuevo, hay una parte que es un plan de 30 días y ahí estoy, poniendome buenorra para las vacaciones