*** MENÚS DE NOVIEMBRE CON FOTO ***:

[Mar_08]

Yo los estoy poniendo ..

[Toda]

toda, yo ya he avisado de uqe no puedo ponerlos, pero sigo haciendo fotos y la proxima semana pondré toda la semana junta

es verdad que no tienes adsl.

[Bilb]

no, y desde el trabajo hoy puedo porque no está el jefe, pero a partir de mañnaa se fastidió

[samsaragc]

Bien, pues ahi a mi primer menu, ruego supervision veterana
yo hago la flexi pero no como nada a saciedad ni patatas ni na! (no controlo)
tengo 26 puntos

martes 3-11-09

Desayuno (2)
300 ml leche desnatada (1,5) con 2 g de colacao fibra (0), 12 g oblea (0,5) con 5 g mantequilla extraligera (0), y 40 g mermelada hcendado (0), zumo natural (0)



Media mañana (2)
2 merenguitos (1) y 1 yogur (1)



comida (6)
ensalada de zanahoria y cebolla (0), 6 aceitunas(0***) arroz caldoso con sepia: 82 g arroz (4,5), 57 g sepia (1), 2 mandarinas (0) y 1 yogur (0,5)




por cierto me ha costado un monton, que coñazo!!!, valoro mucho mas este post ahora que veo como se hace... siento haber puesto de distinto tamaño, pero ya no lo cambio....

[Bilb]

es que ser fiel poniendo fotos en este post es muy sacrificado

[Mar_08]

Pues si , nos deberían de pagar un sueldo por ello..

[Toda]

La gente viene y va, pero la que lo resume todo siempre es la misma

[Bilb]

toda, pues tu que eres la jefa del cotarro deberías pagarnos

[Mar_08]

toda, pues tu que eres la jefa del cotarro deberías pagarnos

eso en mi tierra se llama , encima de p_uta , mal pagá ..

[Bilb]

mar no te rías, que la idea ha sido tuya